・食パン（６枚切り １枚）
・いり豆腐（大根、しらたき、鶏挽肉、いんげん、しいたけ）
・ぎょうざたね（キャベツ、豚ひき肉、にら、長ネギ）
・入り卵（半分）
・れんこん、スナップエンドウのパルメザンチーズ炒め
・プチトマト
・手作りココアプリン
昼 血糖値80
・ご飯
・ぎょうざたね（キャベツ、豚ひき肉、にら、長ネギ）
・入り卵（半分）
・れんこん、スナップエンドウのパルメザンチーズ炒め
・プチトマト
・エリンギ炒め
・０カロリーゼリー
夜 血糖値103
・ご飯
・かじきのトマトソースかけ
・もやしと切干大根ときゅうりの和え物
・小松菜のソテー
・ラタトゥーユ（なす、ズッキーニ、玉ねぎ、パプリカ）
寝る前 血糖値81
明日は病院
診察後、栄養指導の相談をしたい為、お休みをとった。
いつも11:00からの診察で薬を待って帰る頃には、14:00
過ぎてしまい、栄養指導を受けると16:00頃になってしまう
可能性がある。
出勤する意味がなくなってしまうから。
A1cは前回より下がっているかな？
このところの血糖値の不安定なのもハネムーン期
が過ぎたから？（勝手な推測）と思っているので
その辺を聞いてみよう。