7/1
朝 血糖値70
・食パン（６枚切り １枚）
・ソーセージ（1個）
・ピーマン肉詰め
・目玉焼き(半分）
・玉ねぎ、いんげん、エリンギ炒め
・サラダ（キャベツ、きゅうり、プチトマト、コーン）
・プチトマト
・カフェオレ
昼 血糖値165⇒高い
・ご飯
・ピーマン肉詰め（３個）
・キャベツの梅酢和え
・玉ねぎ、いんげん炒め
・なすとエリンギの炒め
・寒天ゼリー（０カロリー）
夜 血糖値106
・ご飯
・カジキの照り焼き
・大根焼き（おくら）
・きんぴら（豚肉入り）
・サラダ（きゅうり、ブロッコリー、プチトマト）
寝る前 血糖値101
7/2
朝 血糖値58
・食パン（6枚切り １枚）
・卵焼き（半分）
・ソーセージ（半分）
・大根焼き
・きんぴら
・ブロッコリー、いんげん炒め
・海藻サラダ
昼 血糖値114
・ご飯
・ソーセージ
・きんぴら（豚肉）
・卵焼き（半分）
・大根焼き
・温野菜（ブロッコリー、いんげん）
夜 血糖値132
・ご飯
なすとにんにくの芽の炒め物（鶏肉、もやし）
・めかぶのおくら和え
・焼き豆腐とピーマンの大根おろしのせ
・手作りコーヒープリン
寝る前 血糖値121
週末は体調を崩しました。
糖尿病になると治りにくいというのは本当のようです。
金曜日から歯が痛くなり･･･
神経をとった歯なのに何故？
土曜日急遽歯医者へ
結局、虫歯ではなく神経を抜いた周りが炎症を
おこしていて噛み合わせを良くするために
少し歯を削ってもらい、飲み薬をもらいました。