朝 血糖値52⇒低血糖ためインスリンなし
・食パン（6枚切り 1枚）
・チーズ
・ジャム（ピーナッツ）
・温野菜（キャベツ、きゅうり、プチトマト）
・エリンギとピーマンの炒め物
・ヨーグルト
昼 血糖値240⇒激高い
・ご飯
・ソーセージ（2本）
・卵焼き（小3個）
・たけのこの煮物
・エリンギとピーマンの炒め物
・0カロリーゼリー
夜 血糖値109
・ご飯
・鯛のあんかけ(人参、インゲン、しいたけ、玉ねぎ）
・春雨サラダ（ハム、きゅうり）
・おくらと山いもの和え物
寝る前 血糖値172
昨日病院に行って血液をとって診察するまでに2時間近くいつも
待たされます。
血液検査の結果が出るのに1時間かかるようです。
診察をしたら先生から低血糖になってるけど大丈夫？と言われ、
終わったらすぐに食事してねと言われました。
待ち時間の間に低血糖になる人も多いようです。
私は暗示にかかりやすいタイプなので低血糖と聞いたら
段々具合が悪くなってきました。
薬の待ち時間にはめまいがしてきて、この分だと外食をする予定
の喫茶店まで持たないと判断し、病院なのでブドウ糖をもらおうかと
思いましたが、間食や甘いものを控えている私は、どうせブドウ糖を
摂取するならジュースや飴でとりたい。
持っていた飴をなめてしのぎました。
また、ここ何回か朝低血糖になりますが、60以下の場合、インスリンは
打たなくていい事になってます。
ただ打たないと次の食事の前の血糖値が異常に上がるので
この日から低血糖になってもインスリンを打って様子を見てます。