再び故郷館山市へ | 「頑張らない筋トレ「体芯力®︎」で心と体が緩み、痛みが消えて元気になる!動きが楽になる!Tanren塾塾長鈴木亮司のBlogです。

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心と身体を緩める頑張らない筋トレ体芯力®︎
Tanren塾塾長 体芯力®︎マスタートレーナーの鈴木亮司です。
背骨と骨盤、肩甲骨を無駄な力を抜いて動かすことで人間本来の身体に戻すことが出来ます。

Tanren塾塾長体芯力®︎マスタートレーナー鈴木亮司です。 

たくさん報道がされている通り台風15号の被害を受けた千葉県南部(大島なども報道は少ないようですが大きな被害が出ています)の実家のある館山へ再度行ってきました。