● 多忙なサラリーマンが「収入」「時間」「健康」「人間関係」「将来」の問題をかなり解決する方法とは？
どうも、中田です。
40代でサラリーマンをしている方へのパーソナルコーチングの感想を頂きました。
僕のパーソナルコーチングを半年～1年間以上受けて頂くと、「収入」「時間」「健康」「人間関係」「将来」の問題をかなり解決できます＾＾
（あまりにも状態が悪いと時間がかかります。）
749件以上、受講生の声も参考に。
この方の一番の悩みは「職場がブラックで、まわりが軒並み体調を崩し離職。人数も減り、人員が増えるのは来年だし、40代でこのままいくと体力と気力が持たず、次に体調不良は自分かもしれない。そして、とにかく時間がなく、危機感がある」的な相談でした。
上司が無能で、次の人員増強が1年後。そのしわ寄せがすべて自分に来る的なのはヤバいですねー。
僕だったら、「上司が責任を取ってくださいよ～そのためにお給料が高いんでしょ」って言って、無理ならばすぐに辞めそうです。
コロナ禍からこういった相談が激増しました＾＾；
2023年4月から職場の人事異動があって、上記のような状態になってしまったなかだ塾メンバーさんもいましたね。汗
いつも思うのは、会社辞めればいいのに～。おっと。
とはいえ、いきなり会社を辞めてしまうと、ファイナンスのゴールで苦戦して、もっと苦しくなることがありますので、ここは慎重に。
会社だけにいると、視野が狭くなって選択肢が観えなくなりますが、実際は、
・転職
・フリーランス起業
・職場環境を書き換える
・副業
・（職業を無視して、ファイナンスだけならば、投資）
という選択肢があるので、人生100年時代で身体を壊す前に、頭の片隅に置いておくと良いと思います。
40歳超えて転職が厳しいという方は、職場環境を書き換えるか、フリーランス起業や副業を目指すしかないと思います。もちろん、40歳超えても転職先は探せばありますけどね。
例えば、サイエンスライターの鈴木祐さんは、サラリーマンをやっていて、3年後に副業と副収入になればいいや～くらいでブログをはじめて、3年後にブログが検索エンジンに認められて、バズって人生が変わったと書かれていました。
・5月発売の新刊です！
・仕事の不満洗い出しテスト良かったですよ。
・お金、評価・キャリア、上司、労働環境、心身の健康、やりがい、組織の体制、同僚、社内コミュニケーション、会社の将来・安定性のどれに不満があるのか会社を辞めたい理由や改善点が明確になります。
現状の外側のゴールとか考える余裕がないところから、ゴールもいくつか設定できましたね＾＾
そんなパーソナルコーチングの感想を紹介します！
＜食品について（分子栄養学）＞ 前回パーソナルコーチングをしていただいた後、紹介していただいた藤川先生の本を読んで見ました。
その後、食事について改めて見直しました。 タンパク質の摂取は足りないと感じましたので、タンパク質の摂取を増やすようにしたことと、 プロテインも少し取り入れてみることにしました。
私自身の変化としては、精神面の変化を一番感じました。 プロテインを取り入れたことで精神面が安定してきました。割と即効性があったので驚きました。
＜仕事に関して（生産性の罠）＞ 私が今までしていた仕事で、単純作業でストレスを感じていた仕事、 単純作業で時間がかかっていた仕事に関しては、 一部他の人、または外部委託することができたので良かったです。
ただ、最初から他の仕事が用意されておりましたので、今のところ長時間労働は避けられませんが、 比較してみて、以前よりはストレスが減ったように思います。生産性の罠には、はまったかもしれません。
また、仕事に関しては外部とのつながりが強くなっているように思います。 外部から役職をいただいたり、 外部から私の職場に、私がキャリアアップできるような提案をいただいたりしています。
外部とのつながりをきっかけに変化させていきたいです。 また変化がありましたら、報告いたします。
＜食品について（分子栄養学）＞ 前回パーソナルコーチングをしていただいた後、紹介していただいた藤川先生の本を読んで見ました。
その後、食事について改めて見直しました。 タンパク質の摂取は足りないと感じましたので、タンパク質の摂取を増やすようにしたことと、 プロテインも少し取り入れてみることにしました。
私自身の変化としては、精神面の変化を一番感じました。 プロテインを取り入れたことで精神面が安定してきました。割と即効性があったので驚きました。
最近やっと自炊し始めたということで、良かったですね＾＾
食事は、気力と体力や体内の炎症に関わってきますからね～。
＜仕事に関して（生産性の罠）＞ 私が今までしていた仕事で、単純作業でストレスを感じていた仕事、 単純作業で時間がかかっていた仕事に関しては、 一部他の人、または外部委託することができたので良かったです。
ただ、最初から他の仕事が用意されておりましたので、今のところ長時間労働は避けられませんが、 比較してみて、以前よりはストレスが減ったように思います。生産性の罠には、はまったかもしれません。
あまりに忙しい、時間がないということで、一緒に考えた戦略が上手く機能してきましたね～。
とはいえ、サラリーマンは、仕事ができるようになると「あいつ暇じゃん」って上司から他の仕事を振られることがあります。
これによって、仕事ができる人ほど忙しくなるという「生産性の罠」という現象に陥ります。
他の人よりも仕事ができるようならば、お給料の2倍くらい働いたら、ほどほどのスピードで仕事をこなして、あとは気功の修行（練習）に当てるとかした方が良いと思いますね～。
また、仕事に関しては外部とのつながりが強くなっているように思います。 外部から役職をいただいたり、 外部から私の職場に、私がキャリアアップできるような提案をいただいたりしています。
外部とのつながりをきっかけに変化させていきたいです。 また変化がありましたら、報告いたします。
ゴール設定をしてから、スコトーマが外れて、外部との提携が増えてきたそうです。
僕のコーチングを受けて、半年以内にキャリアアップとか、ヘッドハンティングされる人とか、めっちゃ多いですね～。
もちろん、ポイントは、普段から「生命エネルギー（気）を高める方法」を教えているからです。
最近は、元気のない気虚の人多いですしね～。
パーソナルコーチングはメルマガで半年～数年に1回とか、どこかで限定募集するのでお待ちください！
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【タイトル】はじめての疲労回復気功©︎なかだ
【日時・価格】オンライン動画 3万5000円（銀行振込、税込み）
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も上記お申し込みフォームで、
タイトルを入れてくれれば、購入できます＾＾
最後に、「なかだ塾」がまだ早いという方は
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2023年10月からの「認知科学に基づく気功、コーチング、ビジネスを超具体的ステップでマスターするなかだ塾３」や「なかだ塾修了生限定のなかだ塾マスタークラス」「パーソナルコーチング」の募集がはじまってきています。
メルマガでの次の募集をお待ちくださいね。
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原宿・北参道・新宿・渋谷・恵比寿・表参道・池袋・六本木・東京・世田谷などからお越しいただいています。
●中田真広実績 はじめまして、中田真広と申します。 2012年から開催しているセミナーには、 台湾、東京、大阪、広島、福岡、北海道から沖縄まで、全国からお越しいただいております。 ヒーラー養成講座では、気功がはじめてわかった方や、サラリーマンを辞めて、独立起業し、サラリーマンの年収を超えた方や、ガンが改善した方や腰痛が改善された方やひきこもりが家を出た方や小顔になった方など多数。 コーチングやコンサルでは、現状の外側のゴールを設定されて、会社を設立された方や起業された方や有料セッションでお客様がいらした方やブログ記事を2年以上書き続けられている方やピアノのコンクールで久しぶりに1位を取り県知事賞賞金50万円を貰った方などが多数。 パーソナルトレーニングでは、はじめて腹筋下部が分かったり、三角筋などの筋肉が意識できた方が多数。2019年ラスベガスでミスターオリンピア観覧。2019年ベニスのゴールドジム1号店に行く。 お客様の感想600件を突破。 バーチャル講座100本突破。 ブログ記事3000記事突破。 起業して3年目で会社を設立と同時に年商1000万円を突破。2000万円も！（現８年目） 書籍5冊出版、全巻Amazon起業、成功哲学、美容、ダイエットランキング1位を獲得。 認知科学に基づく気功、コーチング。ビジネス、筋トレの著者であり、プロコーチ、経営コンサル、ヒーラー、トレーナー、セミナー講師をしています。 株式会社なかだ 代表取締役 中田真広