● ゴール設定だけで、毎日アファメーションをしていないってマジヤバくね？
どうも、中田です。
先日はなかだ塾２個人セッションや復習会でした＾＾
前回の個人セッションでは、会社の社長が何もしてくれない老害ムーブのストレスについての相談がほとんどでしたが、この一か月間で吹っ切れて会社の社長を書き換えることを止めて、自分を変化させることに集中し、営業に集中して契約率アップと2月はガラッと変わったそうです。
その結果、新たな会社の立ち上げメンバーとして来ないか？と年収1000万円以上の高額な報酬でのヘッドハンティングを受けていて、今の会社で50％の歩合を渋る社長のところに残るか、新規立ち上げメンバーとして現状の外側に行くかと２つの選択肢が生まれた、と。
良かったですね＾＾
今いる会社の社長さん視点としては、主戦力が抜けてしまうので痛手になると思いますが、社長さんのリーダーシップやヴィジョンに問題があるので、ここは社長さんが力量不足と捉えるしかないように思います。
優秀な人から抜けていく法則といいつつ、ドンドン人が去って行っているそうで、、、。
逆に、天才なリーダーのところならば、優秀な人も残ったりします。
例えば、エーベックスのMAX松浦会長のところは、優秀な人ばかりが周りに残ってくれた、と言っていました。
耳が痛い部分はありますが～。
社長さんの奥さんに良くしてもらったので、そこは不義理になってしまうけれど、この方にも家族やお子さんがいて、人生があるので、最後まで悩まれているということですが、後悔しない選択ができるといいですねー＾＾
さて、「気功を極めたいけれど、なかなか自信がない」という相談を頂きました。
なかだ塾に入る前は、少し自信があって、今はあまり自信がない感じなので、心理学の「能力がない人は自信過剰で、能力がある人は控えめになる」というダニングクルーガー効果でいうと、現在「絶望の谷」にいるのかなと感じています。
これは良いことです！！
・ダニング=クルーガー効果とは？陥りやすい人の特徴と対処法 | 人材育成・開発・研修 | HR BLOG | 経営者と役員とともに社会を『HAPPY』にする (motifyhr.jp)
もう少しすれば、「成長を感じて自信を持ち始める段階」に入ることができます。
最近の心理学では、自信がないとか、抑うつ的な人の方が現実をバイアスなく、正しく観て正しい判断ができると言われます。ただ、あまりに抑うつで自信がないと、現実を生きるのが辛くなるんですよね～。
だからこそ、進化の過程で、脳は色眼鏡をかけて現実をゆがめるようにしていきました。
例えば、毎日戦争で人が死んでいく姿や病人を観ていたらおかしくなりますよね～。
良い側面と悪い側面があるわけです～。
ということで、これから成長を感じて自信を持ち始める段階です＾＾
・私は毎日気功の修行に取り組み、ホンモノに近づいている。修行は大変だが、毎日ホンモノに近づくことを実感していて毎日自信がアップしていて誇らしい。
で、ちょうど「ゴール更新」がテーマでもあったので、一緒にゴールを更新して、アファメーションを作って、ヴィジュアライゼーションをしていきました。
認知科学者苫米地英人博士はアファメーションをしていなかったはずですが、僕たちのレベルだとすぐにゴール側のセルフイメージやエフィカシーが下がっていきます。
アファメーションは要らない派も少なくありませんが、そういう方に限って、ゴール側のセルフイメージやエフィカシーが低いことも少なくないなーと観ていて思います。
厳密な実験ではありませんが、僕が観察している限り、アファメーションを毎日やっている人とやっていない人だとセルフイメージとエフィカシーに相当な「差」が生まれています。
なので、毎日やっておいた方がいいとは思いますよー。
もちろん、僕もセルフコーチングプログラムPX２のファシリテータになった頃から本格的にやり出して継続しているので、６～７年くらいやっています。当時は、苫米地式認定コーチやタイス式認定コーチを取った前後くらいですかね？
アファメーションには、１１のルールがありました。詳しくは、TPIEの書籍などに譲ります。
・私は毎日気功の修行に取り組み、ホンモノに近づいている。修行は大変だが、毎日ホンモノに近づくことを実感していて毎日自信がアップしていて誇らしい。
・私は年収2000万円を稼いでる。やりたいことを～預金が3000万円たまって安心している。
・私は●●NO１の▽▽▽になっている。したがって毎日ビジネスコンサルの依頼がきていて誇らしい。
・私の体脂肪率は13％になっている。見た目を30歳に見られて、楽しく暮らせている。
・・・
認知科学に基づくアファメーションの効果を上げるコツも伝授しました＾＾
その他のワークもぜひ取り組んでおいてくださいね＾＾
ここら辺まで理解していて、日々ワークもしているコーチから習うと良いと思いますよ～。
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●中田真広実績 はじめまして、中田真広と申します。 2012年から開催しているセミナーには、 台湾、東京、大阪、広島、福岡、北海道から沖縄まで、全国からお越しいただいております。 ヒーラー養成講座では、気功がはじめてわかった方や、サラリーマンを辞めて、独立起業し、サラリーマンの年収を超えた方や、ガンが改善した方や腰痛が改善された方やひきこもりが家を出た方や小顔になった方など多数。 コーチングやコンサルでは、現状の外側のゴールを設定されて、会社を設立された方や起業された方や有料セッションでお客様がいらした方やブログ記事を2年以上書き続けられている方やピアノのコンクールで久しぶりに1位を取り県知事賞賞金50万円を貰った方などが多数。 パーソナルトレーニングでは、はじめて腹筋下部が分かったり、三角筋などの筋肉が意識できた方が多数。2019年ラスベガスでミスターオリンピア観覧。2019年ベニスのゴールドジム1号店に行く。 お客様の感想600件を突破。 バーチャル講座100本突破。 ブログ記事3000記事突破。 起業して3年目で会社を設立と同時に年商1000万円を突破。2000万円も！（現８年目） 書籍5冊出版、全巻Amazon起業、成功哲学、美容、ダイエットランキング1位を獲得。 認知科学に基づく気功、コーチング。ビジネス、筋トレの著者であり、プロコーチ、経営コンサル、ヒーラー、トレーナー、セミナー講師をしています。 株式会社なかだ 代表取締役 中田真広