どうも、中田です！
2月6日から始めていた「リングフィットアドベンチャー」のストーリーモードをクリアしました！
・任天堂スイッチは子供たちも自粛で家にいるために爆売れで今は買えないし、転売ヤーが群がっていますね。転売ヤーは中国人が多いのですが、合理性を貫き道徳がないと転売が最も合理的というような行動になります。中国は人権がないですからね。
・ランニングやトレッドミルに飽きてきたので、コーチに言われた有酸素運動時間をこなすべく、大会に向けての調整用の有酸素運動がてらおこなっていました。不要不急の外出を控えるためにジムにいくのは控えているということもありました。
リングフィットアドベンチャーはクリア報告が少ないことで有名な運動系ゲームです。
何故クリア報告が少ないのかというと、普通にキツイからです。笑
しかも、1日30分間で約3か月かかるように設計されています。
ズルをして運動負荷を１にすればとても楽勝ですが、僕のように自身に最適な運動負荷の２３などで行うとバトルだけでもかなりの運動を要求されます。
例えば、1回の攻撃だけでスクワット数十回をこなさなければなりません。笑 スクワットだけで累計1544回おこなっていました。
最も多用したのはバンザイ腰振りの累計8638回です。
クリアが難しいということは伝わったのではないかなと思っています。
ということで、クリア記念にクリア後の累計をシェアしておきます。
・総活動時間であって、プレイ時間ではありません。運動していた時間だけで22時間35分56秒ということです。コマンドを選ぶ時などは活動時間に入らなかったはずですしapplewatchで運動時間を計測すると、だいたい2倍の時間になっているので、約45時間かかったと思ってください！
・総走行距離83､18ｋｍ
・リングコン押し込み１８７３３回
・消費カロリーは５９４９kcalということです。脂肪１kg=7200kcalですから、そこまで、、、と思うかもしれませんが、見た目は明らかに引き締まりましたし、持久力が目に見えて向上しました。
体重はゆるい食事制限も含めれば2月から、1,2ｋｇ落ちていますね。
トレッドミルでただ走るよりも全然楽しくファットボーンゾーンに入れるので、2週目も楽しみながらがんばります！
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【グッズ】
・スイッチも、リングフィットアドベンチャーも転売価格で2～3倍の価格になってしまっていますね。
原宿・北参道・新宿・渋谷・恵比寿・表参道・池袋・六本木・東京・世田谷などからお越しいただいています。
●中田真広実績
はじめまして、中田真広と申します。
2012年から開催しているセミナーには、
台湾、東京、大阪、広島、福岡、北海道から沖縄まで、全国からお越しいただいております。
ヒーラー養成講座では、気功がはじめてわかった方や、サラリーマンを辞めて、独立起業し、サラリーマンの年収を超えた方や、ガンが改善した方や腰痛が改善された方やひきこもりが家を出た方や小顔になった方など多数。
コーチングやコンサルでは、現状の外側のゴールを設定されて、会社を設立された方や起業された方や有料セッションでお客様がいらした方やブログ記事を2年以上書き続けられている方やピアノのコンクールで久しぶりに1位を取り県知事賞賞金50万円を貰った方などが多数。
パーソナルトレーニングでは、はじめて腹筋下部が分かったり、三角筋などの筋肉が意識できた方が多数。2019年ラスベガスでミスターオリンピア観覧。2019年ベニスのゴールドジム1号店に行く。
お客様の感想450件を突破。
バーチャル講座100本突破。
ブログ記事3000記事突破。
起業して3年目で会社を設立と同時に年商1000万円を突破。（現6年目）
書籍5冊出版、全巻Amazon起業、成功哲学、美容、ダイエットランキング1位を獲得。
認知科学に基づく気功、コーチング。ビジネス、筋トレの著者であり、プロコーチ、経営コンサル、ヒーラー、トレーナー、セミナー講師をしています。
株式会社なかだ 代表取締役 中田真広