どうも、中田です！
先日のコンサルセッションやヒーラー養成講座では、「科学」の世界の「知のパラダイム」の話をメインにしました。
知のパラダイム転換に乗り遅れた「似非科学」に足元をすくわれることなく僕たちは先に進まなければならない。いったい何のために？もちろん、それはこの社会を少しでもよりよいものにするためだ。橘玲「読まなくてもいい本の読書案内」ｐ２６９
で、セッションをしていたら受講生の1人にまったく活気がありませんでした。
何でだろうなあ～と考えていたら、最近「マクロビオティック」にハマっているらしくって、「マクロビ」が原因ではないかと考察しています。
まあ、「似非科学」というか、「疑似科学」のオカルトに足元をすくわれているかもしれないということです。
マクロビとは、菜食主義（ベジタリアン）をより極端に、原理主義にしたものになります。
身体にストレスがかかる食品（肉、精製された砂糖、乳製品、食品添加物など）を避け、玄米、野菜、豆、海草といった食品を、季節や体調に合わせた選び方と調理方法で、毎日の食事に取り入れます。その結果、食事を通じて自然のエネルギーを、身体と心に送り込むことができるのです。http://home.e01.itscom.net/macro/Macro.htm
女性の直感で一見すると素晴らしい思想に聞こえがちですが、、、
卵や肉を食べず、加工食品を一切取らない考え方ということです。加工食品を取らないというのはある程度は良い考え方だと思うのですが、卵や肉を取らないことで、どう考えても栄養学的にたんぱく質（必須アミノ酸）が不足してしまいます。
ただ、目的にもよりますが、加工食品を取らないので、確実に痩せることは間違いはありません。
しかし、たんぱく質（必須アミノ酸）が不足することで、筋肉がなくなって、ガリガリになり、モノを考えられなくなったり、力が入らなくなります。
それで活気がなくなっているのではないかという考察です。
全体的に活力が足りなくなるということです。
例えば、そういったマクロビをして、筋トレなどの肉体を動かしてみれば、如何に力が入らなくなるかはわかるとおもいますし、
当然、ダイエットをしたことがある人はわかると思いますが、全体的な栄養やカロリーが不足しすぎるとやる気がなくなります。というか、動けなくなります。
（マクロビ食を続けた者は）全体的に活力が足りず、タンパク質やビタミンB12、ビタミンD、カルシウム、リボフラビンの不足が見られた。これらの要素は、知能や精神の発達に遅れをもたらし、肥満や筋肉不足の原因となる。https://yuchrszk.blogspot.com/2015/02/blog-post_61.html
とのエビデンスもありますね。
（マクロビ食を続けた者は）全体的に活力が足りず
なので、短期的には痩せますが、長期的には健康を害するリスクがかなり高いので（活気がなくなるのがその兆候です）、カッコいいとか、美しさとは真逆の方向に進みがちです。
マクロビというのは直感的なファストな思考では正しいように聞こえます。しかし、論理的なスローな思考では間違っていることが分かると思います。
直感の多くは正しいのですが、一方、直感に従うことで多くのミスをすることが分かっています。（2002年ノーベル経済学賞ダニエルカーネマンのプロスペクト理論より）
なので、たまには、ファストな思考ではなく、ゆっくりとスローな思考をする時間を取ってみてください。
栄養学セミナーも良かったらどうぞ！
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●自己紹介
はじめまして、「今の幸せ、２０２１年以降の幸せ」を目指したコミュニティ「なかだ」を運営しています、中田真広と申します。
僕は２０１２年の２３歳の頃から最先端の認知科学に基づく気功を使って、プロのヒーラーとして活動してきました。その時の活動記録は「リバイブ」というシリーズ記事にまとめています。
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現在は個人向けのヒーラー養成講座、パーソナルコーチング、コンサルティングセッションをメインとして、２０１７年からは不定期だったセミナーを毎週にして、「今の幸せ、２０２１年以降の幸せ」のために毎週のセミナーを開催しています。
２０１９年３月からは毎週のセミナーが朝５時まで１６時間行うなかだブートキャンプという形となりました。
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コンサルティングセッションは、半年間で約２００万円でコンセプト作りから、ノウハウの提供やビジネス、プロデュース的なことを指導しています。
数年後はここにパーソナルトレーニングセッションという形で身体作りの講座が入ったら、各種セッションや毎週のセミナーを通して、
僕のビジネスでやりたかった社会に機能を果たせるヒーラーの育成や実現したかった教育機関が一通りできたということになります！
「今の幸せ、２０２１年以降の幸せ」のもっとも根本的な理由はヒーラーをしていて不幸そうな人や、病んでいる人をたくさんみてきた経験から、もっと健康で、元気で、幸せで、賢く、ある程度お金に自由で、身体ができている人を増やしたいってことがあります。
今が幸せで良ければ良いという価値観もありますが、最低３年後は見据えて動いたり、予防してほしいと思っています。
なので、「己を知り、世界の形を知っている」人たちを増やしていきたいと。
ヒーラーをしていて、「己を知らず、世界の形を知らない」ヤバイ人たちをたくさんみてきました。そして、何かのバランスが欠けていたら人は幸せになれないものです。
僕はこれらをひっくるめてスマートなマッチョを育成すること＝「スマッチョ」な人と呼んでいて、「スマッチョ」な人たちを増やしていきたいと思っています。
しかし、「なかだ」は大企業ではありませんし、小さなお店なのが現実です。
そして、１人の人を育てるのは大変な手間がかかるものです。
なので、大企業的な振る舞いはできませんし、そんなに多くの人は指導できませんが、その分、質の良いものを提供できるように日々丁寧に指導しています。
そんな「なかだ」で毎月学んで、３年くらい学べば「スマッチョ」になっているでしょうし、社会に機能を果たせるヒーラーになっているはずです。
ぜひ、あなたも「なかだ」で学んでみませんか？
株式会社なかだ 代表取締役 中田真広