今回はアンカーとトリガーについてのフィードバックを頂きました。
アンカーとトリガーとは、アンカーが錨、トリガーは引き金のことです。
トリガーに触れるなどすることで、アンカーの記憶（臨場感）を引っ張りだすことができます。
今回のアドバイスとは、自分で貴重な体験や非言語の働きかけは記憶（アンカー）に対してトリガーを作っておくといいよ、というアドバイスでした。親指に触れるとこの記憶が出てくる・・・など、繰り返し練習すればできるようになってきます。
みなさんのお役に立てば・・・とシェアの許可を頂きました。
匿名で掲載許可を頂いております。
（引用開始）
こんばんは。○○です。
昨日はありがとうございました。○○○○楽しいですね！
昨日、自分が体験した事をトリガーにするアドバイス、ありがとうございました。
幸い感覚を思い出す事ができてます。
帰ってから慌てて○○○○○のセッションの感覚もマッピングしておきました。
(おかげですぐ○○○○○の強烈な目力と空気、その他の非言語情報がよみがえります)
この身体に体験をトリガーとしてマッピングすることを○○○○○○○の同期生に伝えてもいいですか？
これをしておくと今後全然違うと思うので。
あともっともっと貪欲に見ないと！って思いました。
○○○、なかださん、○○○、○○○．．．
みなさんの身体から出てる(自然ともれてる？）情報量がすさまじくて驚きでした。
あと大周天の片鱗を感じたかもしれません。
これが正しいのか、あるいは全然違う！になるのか楽しみです(^_^)
（引用終了）
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