ランニング(第２１回・葉山の郷・夏季合宿・１９０６２９)
２０１９年６月２９日(土)、２２℃、２８℃、雨、高知県高岡郡津野町永野251-1の葉山の郷で、２１回目の夏季合宿を行いました。
朝の曇りのうちに、航吾君はランニングの朝練を行い、午前中は土佐山学舎の英語クラブにでかける。
午後からは、少年少女合唱団の練習会があるので、高知市内まで彼を送って、葉山の郷に向かう。
例年でしたら、「シルバーランズ」と「高知さくら」が中心で高齢者施設の利用者とヘルパーさんのような取り合わせなのですが、今年は若い方が多数参加して下さっています。
ちなみに、シルバーランナーズ、高知さくら、県庁ランニングクラブ、高知市役所ランニングクラブ、高知ＦＲＣ、まるランニングクラブ、「旧高知大ランニングクラブ」・現ほぼシルバーランナーズ、の方々が参加して下さいました。
中心は、日曜日の合同練習で鏡地区のリオに集っている方々です。
それぞれのランニングクラブの縦割りを超えて、横のつながりの集まりです。
そのようなランニング好きが参加して下さっています。
残念なことは、本来ならば参加していた土佐ＡＣのＳさんが、ボランティアで梯子をかけて枝切りしていた時に、降りしなに足をかけた枝が折れて、３ｍ余りを落ち、肋骨の骨折、左骨盤にヒビ、左足に体重がかけられず。
２カ月の安静固定で、欠席との連絡を間際に受ける。さらに、Ｓさんと共に参加を予定していた初参加の方も欠席となる。
「合宿は続けないといけない」と言われていたシルバーランナーズのＮさんは、膝痛が回復せず。
合宿前にエントリーしていた２つの大会も棄権される。で、合宿も涙を呑んで欠席される。
同じく、シルバーランナーズのＴさん、自宅からの１０キロ前後の練習はされているが、泊りがけの合宿で、万一の迷惑はかけられないと、欠席される。
正岡さんが運転するサポートカーには、ウーロン茶、スポーツドリンク、お茶と、各自が持ち寄ったドリンク、そして、サクランボ、ブルーベリー、パン、ゆずゼリー、等々が載せられています。
記名された紙コップは、各自が何度も使うことができるように設置されています。
サポートカーの正岡さんは、いたれり、尽くせりのベテランです。
良子さんのサポート歴は、○○年で、東京マラソンや四万十ウルトラマラソンをはじめ、私たちのロング走では、いつもお世話になっています。
練習の時にも、つねに試合の時のようなスピードを出されています。
１９７・国道より、新庄川に沿ってわき道に入っています。
合宿での午後からの練習前にも、個人で朝練を走って来られていました。疲れも見せずに、先頭のグルーブで走っておられました。
折り返し地点はまだ先ですが、サポートカーが待っています。
サポートカーより給水、給食を受ける。
井上さんは、ゴールしてからも一人で、北山林道のコースに下って追加で走られていました。
そのころ、私は２時過ぎから走り始め、３時から、航吾君が、合唱団の練習している高知市のクンペルに戻りました。
ほぼ、２時間かけて往復して、部屋割りと夕食に間に合いました。この日は、自家用車で１５０キロ越えを走りました。
天ぷらは、揚げたてを盛り付けて下さり、豪華で美味しいものでした。
２次回で、全員の自己紹介の後、盛り上げは、芳子さんのサポートにまわっていた太田紀亀さんでした。
サポートカーの正岡さんを称える永い、永い、スピーチをされました。
翌朝の３０日も、雨が降っていましたが、早朝から個人走をされた方もおられて、前日は走れなかった航吾君も、走ることができました。