こんにちは！
3連休、皆さまいかがお過ごしですか？
我が家は先週末から
次男が発熱し、
引きこもりの3連休です。
せっかくの良い天気なのに…
ーと、ちょっと残念でしたが、
時間ができたので
看病をしつつも
読書タイムを楽しみました
長谷川エレナさんの
自分言語化ノート
実は4月に仙台で行われる
エレナさんのセミナーに
スタッフとして参加させて頂くご縁で
こちらの本を手に取ったのですが、
「自分軸」が揺らぎやすい
私にとっては
突き刺さる言葉がいっぱい！
（自分軸…過去に比べれば
鍛えてはきたものの、
SNSを見続けると
時々グラっと揺らぐ私です
)
特に響いたのはこの言葉、
自分が大切だと思っていることを
大切にして生きられたら、
その日を在りたい自分で過ごせたら、
人生の充実度が増していく
その日を在りたい自分で過ごす・・・・・
私が今、SNSの情報にぐらぐら惑わされて、
本当は満たされているハズなのに
どこかそう思えないのは
その日を在りたい自分で過ごす
ーが満たされていない、
そもそも「在りたい自分が何か」を
ちゃんと掴めていないからなのかな、
と思いました。
こんなに大切な家族も、大事なお仕事も、優しいお客様も、暖かい家もあるのにザワザワしちゃう時がある😭
これまでは
・収入が○○円あったら、
・結婚したら、
・子どもができたら、
・生きがいになる仕事ができたら、
・○○に旅行に行けたら、
そういうものを追い求めて
一生懸命頑張ってきました。
でもそれだけだと、
その目標が達成されても
また次の「欲しいもの」が出てきて
いつまでたっても不足感を感じてしまう。
今、必要なのは、
その目標のもっと根底にある
「どいういう自分で在れたら幸せなのか」
ーを掴むこと。
実はこのことは、
知識としては頭の中にあったものの
ちょっと曖昧にしていたんです。
それを言葉としてしっかり
自分でキャッチしておく
タイミングが来ているのだな、と思います。
このノートを通じて、
「今の」私がどういう在り方を求めているのか
しっかり探求していこうと思います💓
仙台のエレナさんのセミナーはこちら。
詳細が届き次第またお知らせします
未弥
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