ぼっち起業家が生産性を上げる学習法、→アクティブ リコール
はい、ぼっち起業家の杉本幸雄です。
もちろん、陰キャで人見知りです。
関わる人みんなに人生を勝って欲しいと想い、20年ほど前にネット集客を指導するコンサルタント業で起業しました。
これまで2万回コンサル指導をして、110億円売りました。本は、5冊商業出版して、最新刊のフォレスト出版『ぼっち起業で生きていく。』は、Amazonでジャンル１位になっている他、リアル書店の有隣堂、ジュンク堂の複数店舗で、総合ランキングの上位に躍り出るほど、ベストセラーになっています。
わたくしが起業して、約20年も経営を持続できた大きな要因に【勉強】があります。
日本の社会人の一日平均の読書量は、6分と言われておりますが、わたくしは、読書をはじめ、インプットや思考に毎日2時間を充てています。
勉強は、勉強だけで終わっては、無駄です。日常業務に活用しなくてはダメです。その活用につながる学習法があります。
ぼっち起業家が生産性を上げる学習法、それが【アクティブリコール】。
ぼっち起業家として活動することは、自由である一方で、自己管理の難しさは伴います。
そんな中で、
生産性を上げるためには、効果的な学習法が欠かせません。
わたくしが長く実践している、
アクティブリコールという学習法に焦点をあて、その効果と実践方法について解説します。
アクティブリコールとは？
アクティブリコールは、単に情報を読むだけでなく、積極的に思い出すことで記憶を強化する学習法です。例えば、読んだ内容を自分の言葉で説明したり、問題を解いたりすることで、情報の定着を図るようにしています。この方法は、受動的な学習よりも効果的であることが多くの研究結果で示されています。
アクティブリコールのメリット
1. 記憶の強化
情報を思い出す過程で、脳はその情報をより強固に記憶します。
2. 理解の深化
自分の言葉で説明することで、内容の理解が深まります。
3. 応用力の向上
問題を解くことで、学んだ知識を実際の状況に応用する力が養われます。
実践
1. クイズ形式で学ぶ
学んだ内容をクイズ形式で自分に問いかける。例えば、読んだ章ごとに重要なポイントを質問形式でまとめる。
2. フラッシュカードを活用
フラッシュカードを使って、キーワードや重要な概念を繰り返し思い出す練習をする。
3. 自己説明
学んだ内容を自分自身に説明する。これを声に出して行うと、さらに効果的です。わたくしは、この自己説明をよく使います。例えば、学びをすぐに、周囲の人に説明をして、自分の理解度を確認します。
4. 定期的な復習
一度学んだ内容を定期的に復習することで、長期記憶に定着させる。
まとめ
アクティブリコールは、
ぼっち起業家が生産性を上げるための強力なツールです。なぜなら、一人でいつでも実践しやすい面が多いからです。
この学習法を取り入れることで、記憶力や理解力が向上し、より効率的に知識を身につけることができます。孤独な環境でも、自分自身を高めるための方法を見つけ、実践していきましょう。
あなたの学習と生産性向上に役立つことを願っています。
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