【レッスン後記】5/22 マタニティヨガ

今日は、mano&manoのあっこさんが、マタニティクラスの参考にと妊婦さん役で参加してくれました。

お腹にザブトン 本当に勉強熱心です

同じく川口市で活動を広げるあっこさん。
これから、足立区にも広げていくそうですよ ファイト～


さて今日は、太陽礼拝とリリースをテーマに行いました。

お子さん連れの方がお一人。お子さん、もうこの状況にかなり慣れっこなのですが、

今日はいすを使ったポーズをはじめるところで「ボクもいす！」と、参加意欲満々なのがとてもかわいらしかったです

ボクもやる～
 

シャバーサナの真ん中でピース
 



次回は5/29（水）です。ご参加をお待ちしております

マタニティヨガ

妊娠15週以降で、経過が順調でマタニティヨガを行ってもよいと医師に許可された方が参加可能です。 身体の流れを良くして快適なマタニティライフを！
お申込みの際は、お名前（妊娠週数）、ご連絡先電話番号、をお知らせください。

カルチャースクールSmile
水曜日（毎週）　11:30～12:30

場所：埼玉高速鉄道・鳩ヶ谷駅徒歩10分 駐車場有
smile.hatogaya@gmail.com
ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟtouch ground YOGAﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
おやこヨガ／ベビー＆産後ヨガ／ママのためのヨガ／マタニティヨガ
埼玉県川口市（旧鳩ケ谷市）・東京都
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