なしにちは〜
鳥取の二十世紀梨からうまれました
二十世紀代表とっとりなしお だでー
明日は立冬
どんどん日が短くなりますねー
こんな時期は 気分も沈みやすい・・
少しでも太陽にあたったり
運動がいいそうですが
寒くなると、だんだん背中もつい猫背になり
姿勢も悪くなるので、
より落ち込みやすくなるようです。
そこで、なしおから
ワンポイントアドバイス
気付いた時に 姿勢を直してください
これで、気分も
リフレッシュ✨
憂鬱なしお♪
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