SNSで他人を批判する前に
SNSの使い方は自由だとは思うんですが、不特定多数に、誹謗中傷の攻撃的な感情あらわに、個人が特定されるかのような、匂わせる内容を公開するお方がいらっしゃいます。
大人ならやらないだろう、当人にとっては致命的な、人格を完全否定されたような書き方は、優しさの欠片もなく思慮に欠け、人権問題にもなり得ます。
公開処刑。
公開する前に、当人に連絡したりして嗜めるならまだしも、なんとも気持ちの悪い、人として疑問を持つような書き方をする。
そういう人は、たとえ社会的影響力あるデカイ人間であっても、やがて淘汰されていくことでしょう。
そういうことを、うまく記事にした方がいらしたので、↓のリンクに貼っておきます。
くわばらくわばら💧
デブよさらば!
腹が減って寝れない時がある。
数年前までは、カップラーメンとか、そのへんにあるものをがっついてから寝ていた。
今でこそ体重60キロそこそこをキープしているが、25年くらい前89キロにまで肥大したことがある。
理由は、飲みの後の締めラーメン🍜
これが連日のように続き、あれよあれよという間に横幅が増加(^_^;)
有名人で例えれば、全盛期の渡辺徹（笑）
歩くのがキツかった💧
特に、階段の上り。
下りの時は、上半身がタプタプいう。
痩せていた時に知り合った人からは、「遠目に見ると誰だか分からかったぞ!」と言われた（汗）
デブ街道まっしぐら。
いかんいかん!とは思えど、なかなかそんな日常から抜けきれなかった堕落ぶり。
自宅では、何にでもマヨネーズをかけ、それをツマミにピールを飲む🍺
それが、、。
ある日いきなり!
「痩せるぞ!」
思い立ったが吉日。
深夜ラーメンを絶ち、マヨネーズもヤメ。
寝る3時間前は喰わない!
それを徹底したら、約一年で70キロまで落とし、少しづつ元の体重に戻した💧
FATな時に知り合った人からは、
「どっか悪いんですが?まさかガン!?」
まさか!
ガンがガンになったなんて、洒落にならない💧
それから時を経て。
冒頭に書いたように、数年前までは、深夜小腹がすくと寝れず、マヨネーズはやらないが、カップラーメンとかを食して落ち着いた頃に就寝。
そんな生活だった。
89キロまではいかないが、やはり腹周りが気になり出した。
体重はそれでも65キロくらい。
腹からきて全身に及ぶタイプみたいだ。
顔にも若干出る。
独りでいると、自己管理がなかなか出来なくなり、生活習慣が祟るとやがて病にかかる。
糖尿。
高血圧症。
高脂血症。などなど。
今まで、医者にかかった経験はなく、5年前の健康診断では、血液検査も糖もレントゲンも肝臓も異常なし。
悪玉コレステロールがちょっと高めだったが。
音楽やっている身、それが生業にもなっている以上、代わりがきかない。
それに、ステージに立った時の感じも、デブだとカッチョ悪い（笑）
いや、渡辺直美みたいにデブキャラで通すのなら別だが（笑）
自分は絶対にイヤだ(^_^;)
長渕剛も「デブなヤツは自己管理がなってない！！ピーピーピー、ろくなもんじゃねぇ!」と激昂する（笑）
というわけで、健康維持のために、食から変えていこうと思っている次第。
激戦区になっている地元だが、ラーメンは滅多に喰わない。
デブは病気の元。
痩せすぎも良くないが、健康管理は気をつけて、これからどれだけ生きていられるか分からないが、頑張っていこうと思う。
デブよさらば(^_^;)（笑）