こんにちは、トトコです
毎日更新中
〜127日目〜
ご訪問いただき感謝です
このブログでは
自分のこれまでを振り返り
過去からの学びや変化、
今なお変化し続けている事
今も変わってない事を
発信しています。
ブログ自体も変化していきます。
それも含めて、おこがましくも
行動や変化と成長を綴りつつ
誰かのお役に立てれば嬉しいな、
という勝手な想いと勢いで
本日も開店、営業中
思い込みを手放すには
事あるごとに、私の中の
完璧主義が顔を出します。
その時、自分との対話がスタート！
母親なんだから家事も育児も
しっかりやらなきゃ！
何で？？
えっ、だって母親ってそういう
ものじゃないの？？
誰が決めたの？
誰が決めたんだろう？？
こうして私の中の思い込みに
気付きます。更に対話は続き…
何でそう思ったんだろう？
しっかりやらないと周りから
何か言われるんじゃないかと
思ったからかな？
周りの人に何か言われると
どうにかなっちゃうの？
ん？特に何もないかも⁉︎
そもそも誰かに何か言われたことも
なかった…
何となく思い込んでいた考えを
手放す事ができた瞬間です！
この思い込みで苦しんでいた
わけですから、悩みが一つ
消え去っていく、ということです。
ここまで読んでくださり
ありがとうございました！
いつも嬉しいです
☑️自分の気持ちを吐き出す
場所がない方。
☑️周りの人に迷惑や心配を
掛けたくないから
自分の悩みや不安を
言えない方。
そんな心優しいあなたに
読んでほしいです。↓↓↓
