よし!ダイエットを始めよう! | トータルサポートるん~しあわせの青い鳥~

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小さな田舎町でイベント企画・運営を行う市民団体の代表。京都府綾部市山家産のお米や野菜や加工品などを使った飲食店、喫茶ふれあいの駅店主。るん農園では米作りを主にしています。ブログを通して、しあわせの見つけ方のヒントになれば嬉しいです。

おぉぉぉと、2020年も3月突入。
そろそろ、本気出すか!!

なぜ、ここまでデブった!?

行動、服装、色々と
楽な方、楽な方を選んで
今の体重、体型になった。

そういや、、
いつから時計をしなくなったんだ!?

アクセサリーも
職業的にしなくなった。


更年期だ、体調不良だって
言い訳するのはそろそろ止めようねー

まず手始めに靴変えてみた。
・・・足の指が痛い・・・ぐすん

3日もすれば慣れてきた。

何かを得るためには
努力は必要。

そろそろ、気合い入れ直すぞ( •̀ㅂ• ´)و