３月１５日 関節ストレッチ＆トレーニング（ＪＳ＆Ｔ）体験会

こんにちは、奥川です

日本関節コンディショニング協会（ＪＪＣＡ）

が推奨する

自分で骨を動かし（セルフモビライゼーション）ながらストレッチする「関節ストレッチ」

関節の動き（関節包内運動）を意識しながらエクササイズを行う「関節トレーニング」

その二つを融合した「関節ストレッチ＆トレーニング（ＪＳ＆Ｔ）」の体験会を行いたいと思います！



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体験会なので数あるＪＳ＆Ｔのストレッチ、エクササイズの中でも、特に効果を実感していただける部位を厳選して実施いたします。

・初歩的な関節運動学が学びたい
・治療家だが患者に指導するストレッチ、エクササイズの選択にいつも悩んでいる
・効果的なセルフストレッチの方法について知りたい
・関節を動かすテクニックは知っているが、安定させる方法を知らない

そんな方にとてもお勧めです！！

また、今回は徒手的に関節を動かす際に非常に重要な「皮膚の遊びを取る」テクニックの練習をしたいと思います。

「皮膚の遊び」を取れないと骨を上手く持つ事が出来ないので、関節技が上手く決まりません
実践で関節技を使用する為に「皮膚の遊び」取る技術は必須と言えます

【関節ストレッチ＆トレーニング体験会】


日　時：平成２７年　３月１５日（日）　１５：００～１７：００

参加費：一般　２０００円　ＴＣ研究会会員　１５００円　
＊ＴＣ研究会とは？　http://ameblo.jp/okugawa-seitai/entry-11689900959.html

奥川　洋二（おくがわ　ようじ）
日本関節コンディショニング協会理事
トータルコンディショニング研究会主宰
日本コアコンディショニング協会　ＭＴ
ＮＳＣＡ‐ＣＰＴ
など

定　員：１２名

会　場：おくがわ整体院　東京都新宿西新宿5-1-3　ハイブリッジビル２Ａ

お申込み：https://pro.form-mailer.jp/fms/55e2663853456

締め切り：３月１４日（土）または定員次第


【内　容】

・関節運動学ってなに？
・首の関節ストレッチ＆トレーニング（ＪＳ＆Ｔ）
・肩の関節ストレッチ＆トレーニング（ＪＳ＆Ｔ）
・腰の関節ストレッチ＆トレーニング（ＪＳ＆Ｔ）
・骨盤の関節ストレッチ＆トレーニング（ＪＳ＆Ｔ）
・皮膚の遊びを取る技術の練習



皆さまのご参加心よりお待ち致しております！

股関節の基礎的な解剖学①～寛骨臼を形成する骨と股関節の特徴～

股関節は大きな球状の大腿骨頭と深いソケットである寛骨臼との間の関節である



寛骨は腸骨、恥骨、座骨の３つの骨が成人するにしたがい癒合したものである

左右の寛骨は前方では恥骨結合

後方では仙骨と連結する

寛骨と仙骨は骨性の骨盤を形成する

寛骨の外側表面は３つの明確な特徴を持つ、大きな翼上の腸骨翼は寛骨の上半分を形成する

翼の直下には深い鉢の形をした寛骨臼がある、その直下と僅か内方には大きな閉鎖孔があり、閉鎖膜によっておおわれる

大きなカップ状の形をした寛骨臼は閉鎖孔の真上に位置している。

腸骨、座骨、恥骨の３つの骨で寛骨臼は形成され、腸骨と座骨が８０％、残り２０％を恥骨が形成する




股関節はとても大事な関節で、この関節がある事で骨盤や下肢も運動が同時に可能となる

病的な状態、あるいは外傷がある時には歩行、更衣、車の運転、など日常の多くの動作に制限をきたす。

股関節は同じくボール＆ソケット状の関節である「肩甲上腕関節」と大きく違う点として

深い臼（ソケット）と広範囲で強力な関節包靭帯に包まれている事からの「安定性」がある




適合性の浅い関節と比較的緩い関節包靭帯に包まれ不安定は「肩甲上腕関節」と違って
股関節は大きな可動性と同時に安定性も兼ね備えている

３月２９日 新宿 高齢者向け！劇的！膝関節痛を取り除くアプローチ勉強会

皆様はこの高齢社会の中で膝に苦しむ患者様に対してどのようなアプローチをされていますか？


今回は、階段の上り下りが痛い、立ち上がる時が痛い、変形性膝関節症だと言われ痛みを諦めている、など日々痛みに対して不安や苦痛を感じている方が身近におりませんか？

その方達のために私、安田が臨床で結果が出た治療やアプローチ方法を紹介していきます！
早ければ一回の治療で80～90％の痛みも取ることができるアプローチをこの度勉強会でシェアさせていただきたいと思います。

【申し込み】
こちらの申し込みフォームからご連絡ください。
https://pro.form-mailer.jp/fms/2397cf2a52021

以下ご案内です。

【テーマ】
高齢者向け、膝関節痛を取り除くのアプローチ勉強会

【開催日】
3/29（日）

【開始時間】
19:00～21:00（受付18:30～）

【開催場所】
西新宿おくがわ整体院（東京都新宿区西新宿５－１－３ ハイブリッジビル２階）http://www.total-conditioning.com/access.html

【内容】
19:00～20:30
①高齢者向けの膝の痛みに対する整形外科的検査法紹介と簡単な解剖学を解説
②姿勢検査と膝の痛みに対する原因特定方法紹介
③臨床効果があり劇的に痛みが取り除けたアプローチ方法紹介と実践練習をします。
20:30～21:00
④参加者との意見交換や質疑応答

【参加費】
¥2000

【担当者】
安田 瞬（柔道整復師）

【担当紹介】


安田 瞬
18～22歳ー
スポーツクラブにてフィットネストレーナーやパーソナルトレーナーとして某プロ野球監督のトレーニング指導等活動
22～24歳ー
整骨院を勤務する傍ら柔道整復師の専門学校に通い資格取得
24歳～
国立にある整骨院にてスポーツリハビリ部門部長として勤務
大学野球日本代表選手
有名女子体育大学の新体操選手
日本女子柔道選手代表強化選手
プロアルペンスキーヤー
芸能人の治療に様々なアスリートの治療や一般の高齢者に対しての痛みを取り除く治療をしております。
資格
柔道整復師
小林式背骨矯正員
ENB療法研究会会員
キネシオテーピング協会CKTT
日本コアコンディショニング協会ベーシックインストラクター
関節コンディショニング協会関節JMSマスター
グライディングディスクインストラクター等

【申し込み】
こちらの申し込みフォームからご連絡ください。
https://pro.form-mailer.jp/fms/2397cf2a52021

★夜の情報交換会
勉強会終了後、近くのレストランでお茶を飲みながら、講師陣や参加者と情報交換する貴重なお茶会ですので、ぜひご参加くださいませ。
途中帰宅なども自由です。
参加費も自分が食べた分だけでOKです。

※お願い※
皆様もお忙しかったり、体調が優れないこともあると思いますが、満員で参加できない方もいらっしゃいます。
キャンセルをされる場合には、3日前までにはご連絡くださいませ。
いつでも気軽に参加できる敷居の低い勉強会を目指 しています。敷居が低いからこそ、マナーアップの心がけをお願いいたします。