1分くびれ運動体験会　5月開催のお知らせ

こんにちわ。見た目も中身も健康＆キレイ！　くびれボディの整体院　松山市のTOTAL BODy PRO　カオ莉です。

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個人的スケジュールが落ち着かず、ちょっと予定を空けていた3、4月でしたが、やっと何とかペースをつかむことができ始めました。

つきましては、1分くびれ運動の体験会を再開したいと思います。

とは言え、体験会形式としてはあまり行っていなかったので、簡単にご説明させていただきますね。

下の囲み案内を見てくださ～い

簡単すぎた

体験なので、

私でもできるかしら？

運動オンチなんだけど

1分でくびれるぅ？

何するの？

難しいんじゃないの？

とかいう人ってどんな人？

ちゃんとやったらいくらするの？

ということを聞きにきてください。

こちらのお話は、YouTubeでもお聴きいただけます

毎日1分！くびれ運動　　正しく簡単ボディメイク　　体験会のご案内

大好評のくびれ運動。本来、正しく歩くための準備運動だったはずなのですが、あまりに別の効果が高いので、『くびれGet運動』として商品化されました。正しい姿勢をレクチャーし、全身を使って歩くための準備運動として、体幹を意識した、ただの足踏み運動。
ところが侮るなかれ。この足踏み運動、1日1分続けるだけで、

　　　

　ズボンサイズが変わる
　　　

　ぽっちゃりおなかがへこむ
　　　

　肩こりや腰痛が改善される
　　　

　便秘や生理痛が改善される

という驚きの効果を発揮しているのです

本プログラムは、この効果に焦点を置き、全身を使って歩けるようになるための1dayと2daysの選択制レッスン。復習動画を付けて、見失いそうになった我流を元に戻すことも行っています。
1回2名までのほぼマンツーマンレッスン。休憩しながら行いますし、その方のクセや生活スタイルなどによって内容をアレンジして指導していきます。もちろんフォローコースも設けているので習慣化するまで、また目的も体型をGetするまでしっかり付き添います。

　　