みなさんこんばんは！TBCブログ2回目の新人吉岡です！
今回のブログはTBC sports labがどんなことをしている施設なのか今一度紹介したいとおもいます！
TBCでは「怪我をしない身体作り、練習に負けない身体作り」を行っています。
内容としては、ストレッチや自体重（自分の体重）でのトレーニングなどを行い、
身体の各部位がバランスよく動くようにして正しいスポーツ動作を習得していきます。
もちろん人の身体は人それぞれなので、一人ひとりにあったメニューをトレーナーが考えます！
もっと詳しく知りたい方は実際にお越しいただくか、電話またはメールでお問い合わせください。
＜営業日・時間（予約優先制）＞
平日（木金月） 10：00 ～ 20：00
土日祝日 13：00 ～ 20：00
※基本は事前予約にてお願いします。
当日の予約はスケジュール上おうけできない場合もあります。
また、営業日は出張業務などで変更などありますので必ずご確認ください。
＜住所＞
〒629-2251 京都府宮津市須津942-3 1階
（旧信用金庫・駐車場多数有り）
岩滝口駅（阿蘇の入江駅）から徒歩3分
＜連絡先＞
TEL：080-9128-5817（西山）
Mail：tbcsportslab@gmail.com