宮路みりあです♡
婚活や恋愛の
テクニックなどで
「美味しい」「嬉しい」
「凄い！」「楽しい」
などの感情を
言葉にして
男性に伝えよう！
ってよく聞くじゃない？
で、それを
素直に実行している方も
多いかと思うのだけれど・・・
脳の3%で
「美味しい」「嬉しい」
「凄い！」「楽しい」
を感じて
言葉にしたところで
男性にはほぼ響いてない。。
という話をしようと思う
私たちは
大人になればなるほど
周りの目を気にすれば気にするほど
自分を感じなく
させていくでしょ？
良い大人が
いつまでも泣いていてはいけない
イライラしてはいけない
いつまでも悲しんでいてはいけない
嫌がってはいけない
こんな風に思われているから
「怒り」「悲しみ」「嫌だ」
などの
「悪い」と思われる感情を
押し殺して
感じないようにしていくんだよね。
その結果
私たちの身体は
感じることが
どんどん苦手になってしまっている。
だから
「嬉しい」「楽しい」「美味しい」
などの
「良い」と思われる感情さえ
感じることが鈍くなっているの。
取り戻すためには
自分にとって心地良い
と思う感情だけではなく
「悲しい」「ムカつく！」「イライラする」
などの感情も
しっかりと感じてあげないといけない
身体にとっては
どの感情を感じて良くて
どの感情を感じたら悪い
なんてことはなく
どの感情も
同じように反応するのだから。
悲しい！
と思っていても
思いっきり泣ければ
意外と早くスッキリできたりするでしょ。
ムカつく！
イライラする！
も、しっかり感じてあげれば
消化できるから
何度も思い出すこともない。
ちなみに、相手に言え！
ということではないので要注意ですよ
あくまで、ご自分で！！！
ノートなどに吐き出すとか
他人のいないところで叫ぶとか
そういう配慮はしてくださいね笑
そうやって
しっかりと感じる身体を取り戻せたのなら
わざわざ
「美味しい」「嬉しい」
「凄い！」「楽しい」
という言葉を言おう！
なんて頭の3%でしなくても
自然と言葉に出てきてしまうんですよ。
自然と口にしているんですよ！
だって
身体が全力で
「美味しい」「嬉しい」
「凄い！」「楽しい」
を感じてしまっているのですから
黙ってなんていられない！
だから
自分の湧き出てきた感情は
善悪つけず
どんどん出して
どんどん感じてあげよう！！
2021年は
美しい在り方で
最高に素敵な彼の隣で
自分自身もキラキラ輝いている女性になりましょう♡
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