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皆さん、多くのペタありがとうございます

こんな拙いブログをどんな方が見に来て下さっているのか、覗きに行きますが様々な職種の方がいらっしゃいます。

色々な職種の方のブログを読むと本当に勉強になります。

これからも宜しくお願いします

今日は接骨院の先生を招いてサッカー部の治療の日でした。

本格運用は今日で二回目。

二回目にして大人数が治療を受けに来ました。

大会前に運用を始めて本当に良かったと思います。

治療を受けに行きたくても、受けに行けなかった選手達ですがグランド内であれば監督さんも容認して頂いているので、安心して治療を受けれるのかなと思います。

接骨院の先生には、わざわざ遠くから来て頂いているので本当に感謝しています。

大会が始まりますが、治療を受けながらパフォーマンスを向上していけたらと思います。

私の狙いは、高校の部活動生全体に広めたいと思っています。

他の部活動生にも治療に行きたくても行けない、どこに行ったら良いか分からない等、何らかの理由がある選手が多く隠れて存在していると思います。

その選手達のきっかけになり、もっと競技に集中してパフォーマンスを向上させ、大会で活躍できる選手になってもらいたいと思います

今はサッカー部でしっかり運用できるように、接骨院の先生と連携を取りながら進めていき、のちのちは他の部活動生に広めたいと思います

高校総体サッカーの部は、明日開幕ですが二回戦からの登場になっています。

メンバー発表は明日の午前中の練習が終わってからの様子。

メンバーに選ばれた選手は、他の部員の想いを背負ってプレーすること。

メンバーに選ばれなかった選手は、同じピッチでプレーしている気持ちで応援、サポートすること。

チームとして一つになった時、大きな結果が得られる。

私は私の仕事をプロとしてやり、選手のパフォーマンスをしっかり引き出すことです

Total Performance

いよいよ！

今日は、高校サッカーのトレーニングの日でした。

監督さんと話し合い、練習の順番を入れ替えて最初に全体でのボールを使ったトレーニング。

その後、私のトレーニングでした。

春休みから遠征、GWの連戦と疲労が蓄積している選手達の機能回復トレーニング。

最初はちょっとしたトレーニングを入れました。

あくまでも目標は決勝で勝つことなので、調整と言っても手を抜くことはありません。

道具など一切使用せずにやったのですが、選手全員、悶絶…。(笑)

トレーニングをした後に、股関節の機能回復トレーニング。

以前から比べると、良い感じでできるようになってきました。

練習後に数名、身体のケア。

だいぶ張りも取れてきました。

メンバー発表は金曜日か土曜日みたいです。

みんなドキドキしていることでしょう。

メンバーでもメンバー外でも、チームが一つになることが重要です。

金曜日に、治療をして最高のコンディションで日曜日の初戦を迎えたいと思います。

今更、ジタバタしても闘いは始まっています。

『今』できる、最高の準備を！

練習の途中で、FWの選手にアドバイスをしました。

この選手はシュート力もあり、足も速く磨けば良いFWになれる要素を持っています。

問題は決定力。

流れの中からのシュートが上手くないです。

いつも私から「また外した。」と言われている選手です。(かなり意地悪な私です。笑)

練習はしているけど、ひたすらシュートを打つだけなので今日はアドバイスをしました。

何が原因でシュートが入らないのか。

それを考えさせ、理解させ実践させました。

驚きの顔( ﾟдﾟ )とニヤついた(´∀｀)選手の顔が面白かったです(笑)

たぶん、何か感覚を掴んでこんなに簡単なことだったんだと思ったのでしょう。

それなら早くアドバイスしてあげろ！と言われそうですが、まずは自分で考えさせることが大事だと思います。

何故、シュートが入らないのか。

例えば、

・ボールの置きどころ

・ファーストタッチ

・キックの種類

・足首の使い方

・膝の使い方

・上体の使い方

最初の二つは客観的視点からアドバイスを送ることも必要ですが、残りの四つは自分自身で身体の使い方を工夫しなければ覚えれません。

自分の身体を細かくコントロールできるように日頃から一本一本のシュートを打った後に振り返る必要があるのです。

高校総体初戦まで、あと四日のタイミングで言ったのもポイントがあり、短期間で集中力を高めて実践することで良いものだけを吸収させるのが狙いでした。

「We first make our habits, and then our habits make us. ～「最初に人が習慣をつくり、それから習慣が人をつくる。」

ジョン・トライデン（イギリス詩人・批評家）

結局は日々をどう過ごすか、だと思います。

Total Performance

喜ばれることに喜びを感じる

最近、整体で喜ばれることが多くなってきました。
選手であれば、
『軽くなりました！』
『楽になりました！』
『足首の痛みが無くなりました！』
などの喜びを感じてもらえています。

先日、一般の方で立ち仕事をしていて今まで身体のメンテナンスをしたことがない方を施術しました。
そこでも、
『凄く楽になりました！』
『姿勢が良くなりました！』
など、満足して頂けた様子でした。
因みに、この方は施術中に気持ち良すぎたのかヨダレを垂らしていました(笑)
ここまで、リラックスして身体を預けてもらえると非常に嬉しく思います。
私の施術を受ける方は、気持ち良すぎてヨダレを垂らしそうになる方が多くいます(笑)
そのくらいリラックス効果があり気持ち良さを感じて頂けるようです。
(嬉しいです(≧ω≦)ｂ)


満足して喜びを感じて頂くことで、喜びを感じます。
更に喜ばれるよう、日々、精進していきます！

Total Performance