※会議室が使用できないときはお休みになります。
場所）ハマミーナ会議室
会費）５００円
対象）生後二ヶ月～タッチくらいまでベビーちゃんとママ
レッスン内容）
ベビーちゃんとママのコミュニケーションを図り、ママ同士の交流を深めることを一番の目的としたクラスです。
前半は参加のベビーちゃん達の様子を見ながら、ママたちのヨガを行います。
後半はベビーマッサージやベビーヨーガを行っていきます。
呼吸を大切に優しい動きとともに、子育てでちょっと疲れ気味のママの心と身体を元気にします！
ご参加のママさんがみんなでベビーちゃん達を観ながら、泣いているベビーちゃんも大歓迎の明るく楽しい雰囲気の中で行うレッスンです。ママも自然と笑顔になれちゃいますよ～
そしてレッスン後はみんなでランチをしたり、午後はそのまま同フロアの地域育児センターでお過ごしいただけます。
私自身、妊娠中から産後までずっとヨガに通い、お教室で癒されて、沢山のママ友達と出逢うことができました。
そこで出逢えた先生やみなさんに感謝の気持ちを込めて、今度は私がママ達にそんな場を提供していきたいと思っています。
1人で子育てに悩まず、仲間と励ましあえる。
そして、ママが自然と明るい笑顔になれる。
そんなクラスを開催していきますのでぜひご参加ください！
お申込みはこちらからお願いいたします
※お子様が動き回るようになってからは毎週火曜日のママヨガサークルにご参加ください。
ママヨガサークルはお子様連れのママを対象にしたママのためのヨガサークルです。
ご不明な点、お問合せはtakaton28@gmail.comまで直接メールをお願いいたします。