午前中に走るか働くかと考えてから走る | 100mから始めるランニング

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走るという趣味を持った中年ITサラリーマンが、初めての病で胆のうの摘出を機に始めたブログです。

また例によってモタモタして、ハタラクよりもハシルを優先することにして、なんとか午前中に家を出るも、帰ってきたら正午を過ぎるという。


JUST DO IT. SUNDAY 5K

グローバルコミュニティで、5km走りました。

絶好調

週に3回のランを記録


好調ではないんだがね。


いろいろ見てたら、最後に5km走ったのは先月、10kmは2月の出張、16kmは1月の大会でした。

温かくなってくると、走れなくなってきますね。


これです。

いつもより肌の調子がいい

 

 

 

 

 

 

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