心理セラピストの丸真紀です。
小学生の娘の母です
東京都港区白金でママの心が癒されるカウンセリングや
親子の心が繋がる講座を開いています。
読んでみたい絵本↓
心理セラピーや講座を受けてみたいけれど
迷っている。。。という方には
私はこんなふうにお伝えしています
カウンセリング、セラピー、〇〇心理学、
私のお教えしているチャイルドセラピー
などを総称して「心理学」としますね
心理学を学ばなくても幸せな人はいるし
心理学を学ぶことでより幸せになる人もいて
どちらでもいいと私は思っています
自分が今後どうなりたいか？によって
人それぞれ正解が違ってくると思うんですね
例えば、私のチャイルドセラピーの講座では
「自分に起こることは、もしかしたら
自分が作っているかもしれませんよ〜」
という視点を入れていきます
私も以前、恩師からこう言われた時
え！うそ！と衝撃でしたが、このおかげで
自分が作ってるなら人のせいにしなくても
自分で変えていける！と思えました
当時の私は心底自分が嫌で変えたかったので
「自分で作っているかもしれませんよ〜」
という考え方に希望の光を感じました
ただ、自分が作っている＝自分が原因(未熟)
と認めざるを得ない時もあるので
自分の未熟さを認めたくない人にとっては
嬉しくないものになりますね
誰でも未熟な時はあって、それに気づいて
直していけるから未熟はダメじゃないです
「相手は鏡、自分の姿を投影していますよ」
と言う時も、その考えが好きで納得した人は
「その通りだね！自分を直す良いチャンス」
と思えますが、好きじゃない人からすると
「は？別の人間だよ、鏡なわけないじゃん」
と思うと思います
どんな心理学の人も自分たちのやり方が
一番良いと自信を持ってやってると思います
ただ、受講生さんの目指す方向によって
どのやり方が一番かは違いますよね
ラーメン屋さんと同じかな 人によって
一番美味しいラーメン屋さんて違いますよね
でも、どこの店も美味しいラーメンのために
日々、味の研究をしていると思います
私はこってり派、天下一品も好きです！
私は怒りっぽくて人のせいにする自分が嫌で
そのくせ何一つ達成できない自分が心底嫌で
チャイルドセラピスト講座を受けました
今になれば、これまでの人生で達成できた事
たくさんあったと分かりますが
表面的には幸せそう、でも内面は性格ブス
という自分をやめたくて、絶対に変わる！
と決意して先生に申し込みしたんです
でも、心の勉強って目に見えないので
お金と時間を費やしていいのか？迷い悩みました
ママと子供の心がつながるセラピールーム「ミルミライ」
・白金高輪駅から徒歩5分
(詳細はご予約確定後にお伝えします)
◆講師 丸 真紀
