体と心の健康の増やし方

こんにちは

心理セラピストの丸真紀です。
東京港区白金で、家族関係や人間関係が良くなる心理セラピーしています

雨の日はハーブティーを飲みます

梅雨に入り体調も不安定になりがちですが
自分の健康は自分で増やしていけるんです

私たちの人生における悩みは大きく分けると
お金、健康、人間関係の３つで、

この３つに共通するのが「子供ごころ」です

子供ごころというのは０〜６歳頃までにできた
感じ方、捉え方、人との関わり方などのことで
この子供ごころは意識の深い所にあるので
自分では気がつくことってほぼありませんし

悩みの原因になることも普通はわかりません

でも、自分の子供ごころが

何を感じて、何を欲しがっているのか？

が分かると自分に関する悩みや問題の
根本の原因がわかり解決に向かっていけます

子供ごころが分かると健康や体調も
自分でコントロールできるようになります
私はそうやって自分の腰痛や
子供のアレルギーも卒業してきました

自分の子供ごころを知ると
人間関係夫婦関係、子育てがガラッと変わります

人間関係に疲れ
家族に振り回され
子供のことで悩むより、
自分の仕事を楽しんだり
家族で楽しく過ごしたり
人生を思い通りにしたい方は
ぜひ一緒に学んでください(^^)

★６月、７月の募集
【健康をつくるお話会】
娘の喘息やアレルギーを
どう完治させたか？
私の腰痛や耳鳴りめまいが
なくなった理由など
体と心のつながりを
具体例で楽しくお話します
・日時　6/29水10:00-10:50
・参加費　1500円
・場所　zoomでオンライン開催です

【心のワークショップ】
「罪悪感のお掃除」
人間関係、子育て、仕事など
うまくいかない時、苦しい時
ため息つきたくなる時は
罪悪感が溜まっています
罪悪感の種類と消化方法を
一緒にやっていきます(^^)
・日時 7/2土曜10:00-11:30
・参加費　3000円
・定員４名

・場所　zoomでオンライン開催です

★お申し込みはこちらから↓

ご予約ありがとうございます