あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします

お正月の間に、今年一年の目標や

抱負を考える方も多いと思います。

あなたはどんな一年にしたいですか

私は今年一年

情熱的に過ごそうと思っています

家のこと、仕事、自分の成長のために

時間とエネルギーを注いでいきたいな。

「なんとなく」で選ばずに

本当に欲しいもの

本当に行きたいところ

本当にやりたいことを厳選して

やっていこうと思っています

新年に立てた目標や抱負を定期的に見直して

こうなるこれをすると決め続けると

叶うスピードが早まります

何事も「続ける」ということが最強ですね

今年も良い年にしていきましょう(^ ^)

◎◎講座・ワークショップ一覧◎◎

★新春ワークショップ
「怒り」を消化しよう♪

怒ることはダメなこと。

怒る人は心がせまい。

怒ることはみっともない。

など、怒ることを嫌っていると

つい、いい人をしてしまったり

ポジティブなフリをしてしまい

そのシワ寄せで感情が荒れ、

子供や夫に怒りをぶつけることも

よくあるご相談の一つです。

自分の中の怒りを見つけて

自分で感情コントロールしていきましょう

【内容】
感情の中で最も大事な「怒り」は
人間関係、家族関係、子育てに直結します
溜まった怒りを吐き出せると
隠れてた自分の本当の気持ちに出会えます

怒りを無意識におさえていると

夫や子供にガミガミ言いたくなるんですね
正しい怒り方、ガミガミ言わない叱り方

など分かりやすく具体的にお教えします。

◎こんな方に特にオススメです

・いつも予定がパンパンで忙しい方

・夫が怒りっぽい、親が怒りっぽい

・両親がよくケンカしてる

・子供が怒りっぽい、かんしゃく起こす

・子供が幼稚園や保育園でお友達をたたく

・ギックリ腰、急な入院、病気の経験がある

・自分は平和主義だ、と思う方

・人と争うことが好きじゃない方、など

一つでも思いたることがあれば

是非ご参加ください(^ ^)

【日時】
どちらかお選び下さい
1/11火曜　10:00-11:30
1/15土曜　10:00-11:30
・各定員４名
・個別希望の方はご相談下さい

【場所】zoom

【参加費】3000円（銀行振込orペイパル）
【申し込み方法】

申込みフォーム

https://form.os7.biz/f/ef153e8a/

◎講師プロフィール

丸 真紀 (愛知県尾張旭市出身)

チャイルドセラピスト

大学卒業後、名古屋のホテルに就職。

転職でJALキャビンアテンダントしてました