自分の子供が何を考えてるのかわからない。
どうしてこんな子になってしまったのか？
そんなふうに悩む時、実は
お母さん自身の悩みを解決するのが先です
お母さんが、自分自身のことが分からず
私はなんでこうなってしまったのだろう？
と自分のことが分からなくなると
子供がそれを反映するのですね
まずは、お母さん自身の
体の疲れ、心の疲れを取りましょう
そして、自分の感情を出すことで
だんだんと自分のことが見えてきます
そうすると、自然と
子供の気持ちもわかってきますよ(^^)
きっと、これまで、たくさん我慢して
自分を後まわしにして頑張ってきました
「自分を大切にする」というのは
ランチや買い物にいくことではなく
自分が何を感じて、何を我慢しているのか
心の中を見てあげることです
モヤモヤ、イライラした時
疲れた時、悲しい時
あなたが感じていることを
ノートや紙に書いてみるといいですよ
自分の感情を出すことで
だんだんと、自分のことが見えてきます
そうすると、自然と
子供の気持ちもわかってきます(^^)
私ってひどい人間だなぁ。
こんなこと思うなんて、性格悪いなぁ。
と思う気持ちを吐き出していきましょう！
いつでも話にきてください
親が嫌い、子育て、夫婦、人間関係のカウンセリングは麻布十番のセラピールームで行なっています
＊1月のスケジュール出ました
【麻布十番の心理セッション】
◾️料金
・6,000円(税込)/50分
・11,000円(税込)/90分
◾️場所
麻布十番の小顔サロン ミルミライ
南麻布一丁目ナニワヤスーパー近く
(詳細はご予約確定後にお伝えします)
・南北線 麻布十番駅から徒歩8分
・大江戸線 麻布十番駅から徒歩15分
・広尾駅から徒歩15分、ちぃばすで10分
・白金高輪駅から徒歩13分
・品川駅、目黒駅から都営バスで20分