毎週日曜日は、
その週の感謝日記を書いています。
毎日無事に過ごせたことは
とても幸せなことで感謝すべきこと。
あなたも、1週間を振り返り
改めて感謝の気持ちを
感じてみませんか？
心理学とアートで
あなたの心を解きほぐす
セラピストとしこです。
【今週の感謝日記】
①双子の甥っ子が
無事に成人式を迎えられました。
②ずっと楽しみにしていた
ガウディとサクラダファミリア展へ
行くことができました。
アート好きはもちろん
建築をかじっている人には
たまらない展示会ですよ！
140年以上かけて
今もなお完成されていない
ガウディのこだわりぬいた建築物。
ガウディの世界観が
壮大すぎて痺れました。
こうして好きな
美術館へ行けることは
とても有り難いことだと
改めて感謝します。
③パート先の同僚から
お孫さんへとプレゼントを頂きました。
週に２日ほど
店舗デザイン事務所で
図面のお仕事をさせてもらっていて、
その事務所で
仲良くさせてもらっている人が、
ご主人のお仕事の都合で
３月いっぱいで
辞めてしまうんです。
彼女はまだ30代で
小学生女の子の2人のママ。
子育てのことや
お仕事のことなど
時々ランチをしながら
相談を受けたりしていて、
(子育ても少し先輩なので...)
仲良くさせてもらっていたので
春にいなくなってしまうのは
とても寂しいです。
その彼女から
お孫さんへと突然
プレゼントをいただいたんです！嬉
中身は可愛い仕掛け絵本でした♡
彼女の子どもたちが
小さいころ
大好きだった絵本を
わざわざ買ってきてくれて！嬉
2年くらいの
お付き合いなんどけど、
子育てのことで
たくさん話をしました。
頑張り屋さんで
子どもたちのことを
心から愛していて、
まわりに子育てのことを
相談できる人がいなんだと
彼女は言っていました。
彼女だけでなく
今たくさんのママが
子育てで悩んでいるんだと思うんです。
◇
小さなことでも
日々感謝を見つけていくと、
結構たくさん出てくるんですよね。
感謝を感じることは
幸福度が上がり
心が穏やかになりますから。
毎週こんな感じで
感謝日記を綴っていこうと
思っています。
お付き合いありがとうございました！
あなたも、感謝日記
やられてみてはいかがですか？
あなたにとっても
明日から始まる1週間が
素敵でありますように！
◇
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