こんにちは！
埼玉県朝霞市で、慢性腰痛専門の訪問整体 寿楽-JURAKU-
代表の 田中 寿明 です
長い梅雨
も明け、本格的に暑い季節
になってまいりましたね。
今日はチラシのポスティングを午前中にしてきたのですが、
お散歩をされている方や畑仕事をする方などを見て、
猫背の方が多くいらっしゃいました。
猫背は腰の痛みにどう影響しているのかと言うと・・・
背中が丸まって、猫背の状態だと腰の筋肉もグッと引き伸ばされるんです。
その引き伸ばされた状態が続くと、腰周辺の筋肉も硬くなってくるんですね。
筋肉が硬くなれば、痛みの原因にもなってしまいます。
そこで痛みの原因となった、猫背自体を治さないと腰痛は取りきれません。
何故、猫背になってしまうかというと、引っ張っている筋肉があるからなんです。
🔺通常の姿勢
例えば、胸の筋肉が硬くなってくると肩が内側に入ってきて背中が丸まってしまい、
それにより腰に痛みが出たりする事もあるんです。
なので腰に湿布やマッサージをするのではなく、
根本となっている所を見つけなければ一向に良くはならないのです。
痛みで困っているのであれば、どこに原因があるか僕がしっかりと検査をして、
施術をさせて頂きますので、ぜひ一度ご連絡頂ければと思います
まずは勇気を出して
訪問整体 寿楽 のドアをたたいてください。
私が必ず受け止めますから。
TEL 090-6314-6429
Mail houmon.seitai.juraku@gmail.com