夏バテっぽい時はどうしたらいいのか

こんばんは。

行政書士山野和民君の奥さんです。

たまに雨が降る、不安定な日々です。

今日は風があったので、

雨上がりに草抜きをしました。

意外と涼しかったですが、

足が攣るので長続きせず、

この長雨で生き生きと成長している雑草を前に、

悔しさの滲むわたしです。

足が攣るのは水分不足らしいので、

せっせと水分補給をしていましたら、

すっかり食欲が失せてしましました。

水分摂りすぎたか……。

気をつけないと、このまま夏バテに突入パターン。

でも、

草抜きしたいし、

足は攣るし、

水分は必要だし、

どうしましょうか悩む夏。

ヴィターインでも用意しておこうかしらね。

夏バテしやすい時期です。

どちらさまもお気をつけください。

今日のハナちゃん。

どんどんドスコイになっていく。

歯がないのでご飯を丸のみしているから、

過食になっているのかな。

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