愛する魂の冒険者たちへ
皆様、先程の記事にあたたかいコメントありがとうございます。
感謝合掌、、、
しながら拝読しております。
おかげさまで順調に良くなっていると思います。
この機会だからと思いまして
じっくり読みたかった本を
寝床で読んでおります。
至福、、、免疫を整えるのにもよい感じです
よいエネルギーの本を読むのは健康にもいいのかも。
読んでると思ったら
いつの間にか目を閉じていて、、、
次に目を開けたら、
おや、外はもう夜、、、
不思議な感じです。
ワープしたような別世界へ来たような、、、
食事の方は、
昼はケイシー流のサラダを食べてます、、、
これが食欲ない時もいけるのです。
ありがたし！！！
そして田宮さんにもらった
桃を食べて
夜はお味噌汁をひとりぶん作って食べることができました。
去年の症状と比べると
ほんとうに軽く済んでいるのではないかと思われます。
でも油断せずに養生して参ります。
エドガー・ケイシー療法には本当に感謝です。
これだけ効くなら
自分の血液の状態が良くなるような食事を
ずっと食べようって気持ちも
なおさら出てきますし
ご縁のある方にその素晴らしさをお伝えしていきたい、
という気持ちになります。
（プラクティショナー講座に参加しています）
ケイシー流のサラダ
クレソン、セロリ、レタス
にんじん（この写真ではすりおろしていますが、切るだけのときもあります）
味付けは、天然塩、レモン果汁、オリーブオイル
（西田は蜂蜜をまわしかけています）
葉物野菜には「立ち上がる力」があるため
昼に新鮮な野菜サラダを食べることが勧められています。
血液の質を高める効果が高いのが、クレソン、セロリ、レタス。
血液の凝固力を高めて免疫力を上げてくれるのがにんじん。
お昼はこれだけでじゅうぶん。というか
これなしでは始まらない、という感じです
ここであらためて
エドガー・ケイシーの「食事療法の原則」を
いくつか載せさせていただきますね。
（下に記載の動画でも、光田先生がお話しくださっています）
・豚肉と揚げ物は避ける。理由は、豚の脂、加熱して酸化した油は、血液の質を劣化させるため
・全体的に、肉は控えめにする（少なめにして、鶏肉が望ましい）
・魚介類は基本的にOK。ただし病気、特に皮膚疾患のある人は、エビ、カニ類、大きな貝、場合により大きな魚を避けるほうが望ましい（毒素を避けるため）
・新鮮な野菜を豊富に食べる。地下の野菜１に対して、地上の野菜を２～３の割合で。血液の質を高める目的
・昼間は生の葉物野菜（特にクレソン、セロリ、レタス、人参）を豊富に食べ、夜は地下の野菜を混ぜて温野菜として食べる。
・皮膚疾患のある人はナス科の野菜を避ける。ナス、トマト、ジャガイモ、ピーマン、パプリカ、トウガラシなど
・生のリンゴは他の食事と一緒に食べてはならない。リンゴは加熱するほうがよい
・野菜や果物のビタミンの摂取効率を上げるために、週に何回かはゼラチンを摂る
・体質を弱アルカリに保つ上で、柑橘系の果物はおすすめ。ただし、穀物と一緒に食べてはならない。
・ご飯やパン類は、精白されていない、玄米あるいは全粒パンに近いものを食べる。ただし複数の穀物を同じ食事で食べない
・1日にグラス６～８杯の水を飲む
・白砂糖は避ける
・怒っているとき、悲しいときには食事をしない（消化力が低いため）
などなど、他にもありますが、
これらを心がけていると、
体調が劇的に変わる例が多いのですね。
詳細はこちらの動画からどうぞ。
少しでも健康のお役に立てたなら幸いです。
上記の動画は、講座の内容も含めて編集しなおし
電子書籍にまとめさせていただく予定ですが
その過程での気づきをまた
ブログでもシェアいたしますね。
それでは引き続き快適な夜をお過ごしください。
明日も素晴らしい朝を！
今日も命にありがとうございます。
西田普
にしだあまね