過食ぎみ

ちょっと最近、やばい。ストレスで過食になってる。
どうにもやりきれない時の対処方、食べ物以外で見つけなきゃ…
食べ物って手っ取り早いんだよね…
そこらじゅうにコンビニあるし。
お金払って口に入れれば、ほんの一時の慰みが得られる！
全然心は満たされないけど。
暗い顔してコンビニで食料買う私…惨めすぎるよ…

あぁもう、バイト帰りのささくれた気分は一体どうすればいいんだ！

疲れた

過食の事はこっちで書こう。…

幸せって、いや人生って、人間関係にしか無いんだろうか。
そう思ってる時点で私にとってはそうなのかな…
誰かとつながりたくて、つながれなくて、一人で働いて一人で食べて寝て、何かもう、先が見えない。つらい。
世の中の人は皆、大切な人がいて、思ったり思われたりして生きてるんだろう、とか思うと、自分がここに本当にいるのかどうなのか分からなくなる。
食うことでやっと平静保ってる。
過食症としては、量とか憂鬱とか減って治ってきたけど、食べて虚しさをごまかす感覚はなかなか消えない。

昼夜逆転

昼夜逆転ぎみです

卒論を書くためにバイトを夕方からにしたら、

みごと逆転してしまいました。

多分もともと夜型人間なのだね。

困ったなぁ・・

食事は、過食衝動を予防しています。

あんまり空腹じゃないけど、ここで抜くと何だか衝動入りそうだな、

よし食べよう。

という風に、もぐらたたき？のような感じです。