生理前になると吐き気や
胃もたれ・胃痛がツライ…
「あーなんか、悪いもの食べたっけ？」
って思うほど、
胃のあたりに不快感がある。。。
胃がズーンと重くて、
だんだんムカムカしてきて
最後には吐いてしまう
でも、
よく考えたらそろそろ生理前
だった…
なんて経験をしたことがある女性も
少なくないんだそうです。
でも、どうして子宮の働きなのに、
こんなに消化器系の不調を
引き起こすの？
って疑問に感じますよね？？
じつは、
これらの生理前の胃痛や吐き気などは
生理痛を引き起こすプロスタグランジン
という物質が関わっている症状
なんです。
プロスタグランジン由来の症状を
改善するには「めぐルナ」
このプロスタグランジンは、
子宮内膜や月経の中に含まれている
以外にも体中に見られる物質です。
生理前や生理中は
このプロスタグランジンが増えて
体中に炎症や痛みを引き起こします。
プロスタグランジンが子宮だけに
とどまっていれば生理痛ですが…
こういったプロスタグランジンが
腸に行くと下痢を引き起こし
胃に行くと胃痛や吐き気などを
引き起こしてしまう事が
分かっています。
しかし、このプロスタグランジンは
子宮収縮作用があり月経血を
スムーズに排出する働きがあり
無くてはならない物質なんです。
こういったプロスタグランジン由来の
不快な症状の緩和には、
γリノレン酸を豊富に含む
「月見草オイル」が有効だと
言われています。
実際に生理前の腹痛や
生理痛の緩和には「月見草オイル」が
欧米などではよく利用されます。
ケミカルな鎮痛剤等に比べ
効き目も穏やかで、
自然由来の食用油ですので
体への負担も最小限です。
この「月見草オイル」を含む
サプリメントとして「めぐルナ」という
PMS改善効果のあるものが
人気になています。
この「めぐルナ」は、
月見草オイルのほかにも
チェストベリー40㎎やイソフラボンなど
様々なPMS改善成分を含み総合的に
月経前症候群を改善してくれます。
もし、
生理前の胃痛や吐き気などが
ツライという女性は「めぐルナ」を
試してみてください