「PMDD」って知っていますか？
ＰＭＳ（月経前症候群）と同じように、生理の前2週間位から、
症状がではじめて、生理がはじまると改善される症状です。
月経前不快気分障害ともいわれ、
ＰＭＳ（月経前症候群）の中でも精神症状が強く出る病気です。
図にするとこんな感じですね
ＰＭＤＤ（月経前不快気分障害） 身体＜精神
ＰＭＳ（月経前症候群） 身体>精神 身体=精神
症状としては、
イライラする・常に不安感がある・集中力が欠如する・おこりっぽくなる・
クヨクヨしてしまう・だるい・やる気が起きない・とても眠い・睡眠障害・
攻撃的になる・好きなことにも興味がなくなる・何かに圧倒されるかんじがする・
情緒不安定になる・強い緊張感を感じる・涙もろくなる・号泣してしまう・
ひきこもりがちになる・疲労感・疲れやすい・性欲や食欲のコントロールができなくなる・
傷つきやすくなる・膨らんだ感じがする・体が重いと感じる・
うつ状態になる・自己否定的になる・自分をコントロールできなくなる
などの症状がひどく、日常生活を送るのが困難になります。
またＰＭＳ特有の身体症状も合わせて発症することが多いそうです。
ＰＭＳの女性の約５％程度が、こういたＰＭＤＤ（月経前不快気分障害）に
悩まされているそうです。
個人的には、「膨らんだ感じがする」という症状が気になりました。
確かに生理前になると、膨らんだ感じしませんか
（笑）
でもそれは本当に体がむくんでいるし、体重が増えているから・・・
と思っていたのですが、それだけではないのでしょうか？
精神的に自分が膨らんでいるって感じているということなんでしょうかね～
今の医療において、精神=脳というのが主流ですから、
脳の働きによってそういった感覚をうけるのでしょうか。
そしてこのＰＭＤＤ（月経前不快気分障害）の恐ろしいところは、
その激しい症状から家庭不和や離婚の原因にもなることが多いんだそうです。
でも、自分のＰＭＤＤ（月経前不快気分障害）の根本的な原因を知り、
適切な医療機関を受診するなどをして、適切な治療を行えば、
ＰＭＤＤ（月経前不快気分障害）は改善されるそうです。
皆さんも、自分でＰＭＤＤ（月経前不快気分障害）の症状に心当たりがあるのなら、
早めの対処・早めの改善を心がけて行きましょう。