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起きていたのに
すっかり忘れてしまってましたー！
＼
／
寝坊してしまって
参加できませんでしたー！
＼
そんな
「あちゃーーー。」な雰囲気の
メッセージが届きました
なので、
今回は特別に
10minFocusMapping®️
フォローアップ会の
フォロー会である
ふぉろふぉろ会を
追加開催いたします
こんにちは！
小さな一歩を見つけるサポーター
方眼ノートトレーナーの
松本あゆみです
2022年の目標が
一瞬で決まりました！
こうなりたい、
そんな想いがやっぱり出てきました！
連休最終日の朝６時半からの
ふぉろふぉろ会に参加してくださった方からは
紙の上での再発見に驚く声を
いただきました
今回のふぉろふぉろ会で書く
2022年の指針ともいえる
特別ワークは
心の鏡のような１枚
なんのワークかというと
たった10分紙１枚で
思考停止の自分を卒業！
行動できる自分になれる
10minFocusMapping®️です
この１０minFOCUSMappingは
受講した後がすごいんです
何がすごいか？
まず、
90日間の
音声プログラムがあります
90日間ってすごくないですか？？
そして、
月に１度の
受講生全体のフォロー会
このふたつがあるからこそ
受講して終わり～！
ではない継続できる環境が
ここにあるということになります
方眼ノートに何かを書く
すなわち、紙に何かを書く
それが１０minFOCUSMappingという
メモ術ですが
インストラクターをして
手渡す側にいる私も
実はこの『紙に書く』ということが
得意ではありません
手帳も
白いページが多いし
ノートを書く習慣もない
そんな私でも
続けられる！
続けることで
効果を感じられるのは
やはり
「継続できる環境がある」
からこそ
だと思っています
「紙に書く」ことが得意ではない
すなわち、その経験があまりないからこそ
１０minFOCUSMappingで
あっという間に行動が変わる不思議は
感動ものです
２月の日程を追加しています♡
お読みいただきありがとうございました。
松本あゆみ
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