自分の中で
やりたいことが見つかって、
ぼんやりと形になってきたのに
そこから先に踏み出せない
まさに、この物語はわたしのことです！
こんにちは！
小さな一歩を見つけるサポーター
方眼ノートトレーナーの
松本あゆみです
１０min FOCUS MappingⓇ
初級講座を開催しました！
１０min FOCUS MappingⓇの
講座の中でお話するある物語
これを聞いたあとに
みなさん言われるのが
私のことかと思いました
この物語は講座の中でのお楽しみ♡
この日、受講してくださった方も
そんな
「私のことかと思いました！」のおひとりでした
いろんなことを学んできて
いろんなことにチャレンジしてきた中で
ようやく見つけた
本当にやりたいこと
これを伝えるためには
「ブログで書いたらいいんだけど。」
「発信しないといけないんだけど。」
「そもそも何を発信したらよかったっけ？」
とにかく考えすぎて
立ち止まってしまって
もぉー、どうにかしたい！！！
そんな状況で受講されたんですね
やらないといけないのはわかってる
やった方がいいこともわかってる
でも、、、
そんな「でも」が続いて止まってしまう。
うん、ありますよね
でも、と考え出すとキリがなくて
考えすぎて疲れる
↓
やーめた！ってなってしまう
↓
進まない
↓
進まないことにガックリ。
そう、まさに負のループ
そんなときは
何も考えずに
考えたら動けなくなるのでｗ
１０min FOCUS MappingⓇを書くのが
手っ取り早い脱出方法
からまりすぎた思考を
スルスルと解いていってくれる
魔法のようなメモ術なので
「もぉー！どうしようー！！！」
となる状況がとっても得意なんです
考えすぎて動けない！
そんな方は
思考のお掃除のような
１０min FOCUS MappingⓇで
突破口を見つけて
かる～く進んでみましょう
今年のモヤモヤは今年のうちに♡
２０２１年最後の
１０min FOCUS MappingⓇ
講座日程を追加しました！
初級講座
１２月２６日（日）９時半ー１１時
詳細はこちら
お掃除と言えば、
もうすぐ年末の大掃除(;'∀')
我が家は今年も
夫がちょこちょこと早めに
やってくれているので
神ですか！！！
とっても手抜きができそうです
お読みいただきありがとうございました。
松本あゆみ
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