えーーー!
 
なんで~?!
 
 
 
数日前から右手の甲に出てきた
 
湿疹?水泡?がなかなか治らなくて
 
1時間半待ちの皮膚科に行ってみたら
 
土曜日の午前に行くのが間違いでした(;'∀')
 
 
 
 
 
診断の結果がヘルペスガーン
 
 
 
 
 
ヘルペスの原因は
 
ハッキリとはわかっていないけど
 
たいてい、
 
疲労とかストレスが原因と書かれていて
 
 
 
 
 
疲労?
 
ストレス?
 
けっこう好きなことをして
 
過ごしてるのに
 
なんで???
 
 
 
 

頭の中は?だらけな私です
 
 
 
 
 
こんにちは!
 
 
小さな一歩を見つけるサポーター
 
方眼ノートトレーナーの
 
松本あゆみです
 
 
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疲れやストレス、
 
これって人によってどう出るのかは
 
それぞれですよね
 
 
 
 
 
私の場合は
 
皮膚症状に出ることが多くて
 
振り返るといろいろありました!!!
 
 
 
 
 
高校に入学して約1か月後の5月
 
 
 
 
 
初めての環境
 
慣れない生活に知らないうちに
 
何かをためていたようで
 
突然、腕に発疹がぽつぽつ
 
あれよあれよと全身にひろがる
 
蕁麻疹が出たのが始まりで
 
五月病ってあるんだなと実感滝汗
 
 
 
 
 
そのあと、大学に入学するまでに
 
また1回くらいは蕁麻疹を起こし
 
 
 
 
 
就職してから少しして
 
金属アレルギー症状が出て
 
当時、開けていた耳のピアスの穴が化膿
 
泣く泣く、ピアス生活とお別れチーン
 
 
 
 
 
 
長男出産後、2,3日して
 
全身に蕁麻疹が出て
 
授乳中で薬も飲めない
 
皮膚科に行くのもカンタンじゃない
 
もーーーー!!!
 
と、思いながら
 
全身を保冷材で冷やして
 
乗り切ろうとしましたが
 
かゆくて寝れない
 
かゆくてツラい
 
新生児のお世話でも寝れない現実笑い泣き
 
 
 
 
 
 
産後で骨盤がガタガタぐらぐらの中、
 
ゆっくりと自転車をこいで
 
皮膚科にかけこみ
 
「授乳中でもこのお薬は大丈夫ですよ。」
 
と言ってもらった時の
 
安心感と開放感は
 
忘れられない思い出です
 
 
 
 
 
 
そして今
 
まさか、まさかの今のタイミングで
 
ヘルペスの診断
 
 
 
 
 
疲れ?ストレス?と言われても
 
私には思い当たる理由が
 
まったくないんです
 
 
 
 
 
 
起業を始めたときは
 
日付が変わるまで
 
慣れないパソコン作業に追われたり
 
夜10時スタート
 
11時半終わりのZOOMセミナーに
 
参加することも
 
よくあって
 
その時と比べると
 
確実に睡眠時間は確保してる
 
 
 
 
 
そして、
 
今、一緒にお仕事をさせてもらってる方は
 
私が尊敬&大好きな人、
 
そして私が楽しくやっている仕事で
 
まさに『好き』に囲まれている状態
 
 
 
 
 
 
 
ん~?
 
やっぱり原因がわからない!
 
なんで?!
 
 
 
 
 
 
こんなに『好き』に囲まれている今ですが
 
1年前は
 
この現実は想像もしていなかったし
 
『こんなことできたらいいな。』
 
そんな風にぼんやり考えていたことでした
 
 
 
 
 
 
それが
 
いつの間にか叶っていたのは
 
きっとこの環境のおかげ!
 
そう、この1年間
 
大切な仲間に出会い
 
自分を再発見できた場所である
 
手帳のGAKKO
 
 
 
 
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1年後、まったく違う場所に行ける
 
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そっか!現実が変わってたし
 
ぼんやりした理想が叶ってた!
 
そんなことに気づいた今回のヘルペス騒ぎ
 
 
 
 
 
原因はまったくわかりませんが
 
歳か、、?滝汗
 
手の甲に水泡が出ている今、
 
ゴハン作りに洗い物、
 
水を使う仕事が
 
まぁまぁやっかいなので
 
これの方がストレスだ笑い泣き
 
少し寝るのを早くしてみようと思います
 
 
 
 
カラダは大事!
 
みなさまもお気を付けくださいませ~!
 
 
 
 
お読みいただきありがとうございました。
 
 
松本あゆみ

 

 

 

 

 

 

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