目を見て
『うん、うん。』とうなずいて
安心した表情で
たくさん笑って話してくれる
我が子
そんな光景が続いたらサイコーだなって
思ったことはありますか？
できることなら
ガミガミ怒らずに過ごしたいし
おだやか～なお母さんでいたい！
でも、、、
実際、そんなことばっかりは
言ってられないのがお母さんですよね
子育ては
一筋縄では
いかないからことだらけ
こうしてほしい
こうなってほしい
そんな一方的な想いは子どもには通じない
日々成長する我が子が相手では
日々違うことが起こるのは当たり前。
だからイライラすることもあるし
怒ることも、もちろんある！
でも、
イライラするのも
怒ってしまうのも
好きでやってることじゃないんですよね
こんにちは！
方眼ノートトレーナー
10minFocusMappingインストラクター
ＭａｍａＣａｆｅ認定ファシリテーター
松本あゆみです
自己紹介はこちら
イライラしっぱなし
それって
ほんとはめちゃめちゃしんどい
そして、
ドッカーンとなったあとは
『またキツく言ってしまった。』
『怒ってばかりでごめんね。』
そんな風に自己嫌悪。
この負のループから抜け出すには
お母さん自身の
ごきげんスイッチを
見つけておくことが
とっても大事です
『ごきげん』力を上げていれば
少々のことは
『・・・しょーがない！』
って受け止められる
心の余裕がでてくるんです
例えば、
美容院でトリートメントフルコースをして
マッサージもしてもらって
自分好みのヘアスタイルになったら、、、
きっと子供が部屋をぐっちゃ～っとしてても
『今日、宿題忘れて、、、』と言っても
優しくできそうじゃないですか？ｗ
そんなことを
毎日、毎日叶えることは
カンタンじゃないですが
日常のほんの小さな自分の『ごきげん』を
探す場所が
MamaCafe(ママカフェ)です
MamaCafeは
教育専門家の石田勝紀先生が
2016年から開催されている
カフェスタイル勉強会
勉強会？！
なんだか堅苦しい？！
って思いました？
実は、その逆で
セミナーのような堅い雰囲気ではなく
ファシリテーターと呼ばれる
講師のような立場の
専門知識を学んでいる人と
参加される方はフラットな関係で
↑
私もそのファシリテーターのひとりです
情報をシェアするような時間になっています
講義を聞くような形ではなく
質疑応答がメイン
ということは、、おしゃべりメイン
ライトでおだやかな雰囲気の中
子育てのこと
教育のことなど
シェアしながら
石田先生の教育メソッドを
お伝えする場なので
同じような環境のお母さんたちと
繋がり
お互いのお話が、参考になるのはもちろん
話すだけで
なんだかスッキリ、ごきげんになる
ついでに
すぐに使えるメソッドも学べた！
それがMamaCafeです
でも、
なぜお母さんが
ごきげんになるのが大事なの？
それだけ、
お母さんって
子ども、家族に与える力が
大きいから。
お母さんが
なんだか機嫌が良さそうだったら
子どもって
おしゃべりスイッチがはいったり
家の中にいても
心からくつろげる
と、思いませんか？
逆もあります
お母さんがイライラカリカリしてたら
『これ話すの今度にしよう、、、』
『遊んでたら怒られるかな？』
そんな風にビクビクして
きっと居心地が悪い
そう。
なにはともあれ
お母さんの心が元気で
ごきげんなのが１番♡
石田先生のメソッドを聞いてみたいな
近所のママ友ではない
同じような視点を持つママとつながりたいな
ちょっと興味があるな
そんな軽い感じで
参加していただいて大丈夫です
現在、オンライン開催となっていますので
お子さま同伴も問題ありません
※他の方がお話されるときに
音がはいるようでしたら、配慮をお願いします
MamaCafeの参加条件はこの３つ
①子どもをぐんぐん伸びる子にしたいと
思っている
②前向きな考えを持っている
または、持ちたいと思っている
③自分の子どもだけではなく
みんなでハッピーになりたいと思っている
こんなお母さんがの場所のMamaCafe
プラスのエネルギーであふれてます
それでは
４月のMamaCafeの詳細です↓
【日時】
４月１５日(木)
１０：００－１１：３０
【テーマ】
新学期は子どももそわそわ。
そんなときも
全力で受け入れられるお母さんになろう♡
親の感情コントロールメソッド
【開催場所】
オンライン
※zoomというオンライン会議システムを使用します
【参加費】
1000円
※PayPay、もしくは銀行の事前振り込み
PayPayの場合は手数料はかかりませんが、
お申し込みは公式LINEへ
①お名前
②お子さまの年齢・性別
③ご入金方法 をお送りください
LINEはこちら↓
ボタンをクリック
もしくは
＠９５６tzemn
で検索してください
※時間帯によって、お返事に少々お時間をいただくことがあります
子どものために！と
自分のことは
後回しになっていませんか？
お母さんが満たされていたら
子どもも満たしてあげられる♡
なので、自分を満たせて
ホッと一息つける場所になれば
うれしいです♡
