１月３日、５時半にすべてがスタート
今日は最高の朝です
こんにちは！
10minFocusMappingインストラクター
ＭａｍａＣａｆｅ認定ファシリテーター
松本あゆみです
自己紹介はこちら
今日は2021年初めての
手帳のGAKKOの日でした
日曜日の朝６時から
30分間は
とにかく『書く』ことに集中
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手帳を書くでもいいし
10min FOCUS Mapping®や
方眼ノートを書くでもいいし
ブログを書くでもいいし
日記を書くでもいいし
そのあたりは自由
そして
後半30分はおおもとわかこさんと
手帳の使い方だったり
シェアや質問と
あっという間の１時間
わたし、
手帳は続かない人です(断言)
いつの間にか、
ただのスケジュールの
確認ノートになってるのが
いつものこと、、、
でも今年は
強制的に？
『書く』時間ができるので
なんだかいつもと違う自分になれそう
そして、この
６時スタートの
手帳のGAKKOの前には
毎週恒例の
５時半スタートミーティング
そこで
１週間の振り返り
１週間の目標設定
メンバーのいいとこ探しをしていて
なんとも濃い90分からの
スタートでした
朝寝坊するのもしあわせですが
朝から動けるのもしあわせ！
日曜日のこの時間のおかげで
色々と変化が起こりそう！
これは
最高の
１年になる予感しかしない
お読みいただきありがとうございました。
松本あゆみ
