こんにちは！
「姿勢改善工房」
の尾田です！
【ホームページ移転のお知らせ】
見やすくなりましたので、ぜひ、ご覧になって下さいネ！
http://
「24 vol.1」やっぱ、見ずに今日の早朝返しました。
今回で５回借りましたが一度も見たことがないので、未だ「２４」の内容がわかりません（笑）。
唯一、“どきどきキャンプ”のネタでイメージを膨らませるのみであります。
早朝に返しに行く努力をするならば、ちょくちょく見とけばよかったと金を払って深く反省した早朝でした。
土・日曜日はブログを休む代わりに、ツイッター（marichi6004）を更新します。
そちらもご覧下さいね！
では、また来週！！
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さて、本日の体重・体脂肪＆トレーニングは、、、
体重：75.4kg 体脂肪：18.4% →ここにきて盛り返してきました！！
今日は、山鼻店で「体操教室」よりスタートです！
トレーニング（予定）：ベンチ・肩
今日は、山鼻店で「体操教室」よりスタートです！
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