皆さんこんにちは！
結希です☆
２月のスタートですね。
中国からの大気汚染物質が、北海道に今日あたり到達する予測がされています。
とうとう日本列島をおおってしまいます。
私達はこの繰り返されることを、いい加減に変えていかないとならないのかと思います。
私は学生時代、レスリング部で活動していました。
レスリング部顧問の先生がよく
『レスリングはバカじゃ強くなれない。考える頭脳がないと強くなれないし、上達しない。
頭も鍛えろ！』
と言ってました。
格闘技って力任せ・体力勝負みたいなイメージがあり、確かにそんな側面もあります。
しかし格闘技は相手を上回る時に体力のみならず、メンタル面・勝つ為の冷静な判断・戦略的頭脳も必要になります。
そんな試合が出来るように、日々の練習で様々なトレーニングがあり、行っているわけです。
試合をしていくといくつか自分のクセがあることに気づきます。
負ける時は必ず悪いクセや欠点が出ていることが多いんです。
そこを修正しないとまた同じようなパターンで負けてしまいます。
そこで大切なのは
【考える～頭脳】
ということなんです。
考えないと欠点を補い、クセを修正する練習を出来ず、また同じ結果になっていきます。
これは格闘技だけでなく、世の中も同じなのだと思います。
今私達は【考える】というのが乏しくなり、おかしいと認識出来ないし負け試合ばかりしています。
ではどうしたら【考える】という習慣が出来るのか…
次回格闘技の練習を通じて
【考える～頭脳】
に触れたいと思います☆
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