へっなんかオデコがたるんでいる・・・・ そうだこれだ！

頭皮の垂水防止対策

◆頭皮マッサージ法

　疲れた時、肩こり、寝不足の朝等に、このマッサージを行うと顔も引き締まりますので毎日のケアーに取り入れてね。

ポイント
 

擦るのでなく頭皮が微妙に動く程度の加減で軽く揉む感じで行うこと。

①眉毛の上に両手の指の腹をつけ指先で軽く円を描くように頭頂部迄じょじょに上げていきます。

②耳上に両手の指の腹をつけ指先で軽く円を描くように頭頂部迄じょじょに上げていく。

③頸の生え際あたりに両手の指の腹をつけ指先で軽く円を描くように頭頂部迄じょじょに上げていく。