白魚の手化マッサージ
ーこのひと手間で貴女も美肌手へー
乾燥手よ、さようなら
◆白魚の手化マッサージ
左右の手のひら側の親指の付け根から手首にかけて盛り上がった部分（魚際）を空き時間に揉む。
効能:続けているとツルツル＆ツヤツヤした白魚のような手に近づいていきます。
◆手荒れ修復スペシャルハンドヘア法
・頻度：少なくとも週１、できたら２日に１回行う
・準備物：ハンドクリーム、タオル、ラップ
①タオルを水に濡らし、しっかり絞る。絞ったタオルをレンジに入れ蒸しタオルを作る（500wで30秒）
②爪の周りも含めてハンドクリームをたっぷり塗る。
③片手づつハンドクリームを塗った手にラップを巻く。
④レンジで熱々にした蒸しタオルを人肌迄冷まし、ラップの上から手に１分程度巻き付ける。
⑤手を変え③④を行う。