なんか喉が乾く感じがする・・・・そんなアナタはこれを食べろ！

今日のテーマは、大根と昆布のサラダです。

大根と昆布を合わせて食べると、肺の熱を冷ます働きが増すので、黄痰や咳や喉の渇きや便秘など熱風邪系の改善が期待出来ます。

１、大根5cm、生昆布30g、粗塩小さじ1.5杯、胡麻油小さじ2杯

２、作り方
大根と生昆布をせん切りし、ボールに入れ、粗塩と胡麻油で混ぜたら完成です。