このツボで元氣モリモリだぜ！

今日のテーマは、元氣がない時のお灸です。

毎日でなくとも良いので、なんとなく元氣がない感じの時に、以下の方法を試してみてね。

　両足裏の湧泉（足の指を曲げた時に出来る凹み）を観察するとなんか左右で異なりますね。凹んでいる方が氣、血、水が滞っています。

また、いろいろな角度で押してみると気持ち良い角度がありますから、その角度を覚えておき、刺激するとよいのです。

　更に湧泉にお灸をする、なんとなく元氣がない感じが緩和され、足踏みや屈伸がお灸前より軽くなることが感じられます。