杜仲とクコの効果的ミツ大公開！ 今日のテーマは、枸杞杜仲茶です。 枸杞子は、肝機能と腎機能の働きを助け増血効果があります。 杜仲は、腎機能の陽性を助ける効果がありますので、冷え性改善等が期待できます。市販の杜仲茶は、葉の部分で、この効果が弱いので、できましたら、中薬として売っている樹皮を使用して薬膳茶を作って戴きたいです。 １、材料〔1人1日分〕 枸杞子10g、杜仲5g ２、作り方 水400ccに杜仲を加え弱火で煎じ300cc程度迄少なくなったら、火を止めて、温めた茶碗に枸杞子を加え杜仲の煎じ汁を注ぎます。
