ミカンと一緒にこれを食べてない・・・? それダメ! 今日のテーマは、食べ合わせ ミカン編です。 ①ミカンとトウモロコシ →ビタミンの吸収を促す。 ②ミカンと大根 →甲状腺腫を招く可能性がある。 ③ミカンと牛乳 →蛋白質の消化吸収を阻害する。