ミカンと一緒にこれを食べてない・・・？ それダメ！

今日のテーマは、食べ合わせ ミカン編です。

①ミカンとトウモロコシ
→ビタミンの吸収を促す。

②ミカンと大根
→甲状腺腫を招く可能性がある。

③ミカンと牛乳
→蛋白質の消化吸収を阻害する。