これで大掃除の・・・・意欲を！

年末の大掃除しなくちゃいけないのに？　意欲がわかない貴女は、この方法を試して年末の大掃除を乗り切ってみてね。

◆意欲がわくマッサージ法

　①膻中(乳首と乳首を結んで線の真ん中)を３０秒程度押す
　②手の反射区で膻中の部分はヒラ側で中指の第二関節のややしたあたりにありますので、そこを真上からボールペンなどで１０秒程度押す。
　③手を変え②を行う。

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