今日のテーマは、美顔健身摩擦法です。
美顔健身摩擦法は、顔面の血流を良くする効果がありますので、神経痛、顔面麻痺、シワ、シミ、肌荒れ、肌の老化等の改善予防効能が期待できますので、毎日のケアーに取り入れてみてね。
美顔健身摩擦法
①両手のヒラを３０回程度こすり合わせ温かくします。
②両手のヒラを顔の上部に並べておき、少し力を加え顎迄下方向に３０回程度摩擦します。
たったこれだけを毎日２回繰り返すだけ。
超簡単３０歳を超えたらこの美容法を実践せよ！（先行募集中）の購読申し込みはこちら
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美顔健身摩擦法
①両手のヒラを３０回程度こすり合わせ温かくします。
②両手のヒラを顔の上部に並べておき、少し力を加え顎迄下方向に３０回程度摩擦します。
たったこれだけを毎日２回繰り返すだけ。
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